Лунный календарь здоровья и красоты

Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 3 баллов из 10)

27 лунный день

Двадцать седьмой лунный день — пребывает под покровительством воды, предполагая спокойное и уравновешенное движение вперёд. Запах морского бриза, переливы речной глади, смелость океанских волн — всё это символизирует день, открывающий новые горизонты и возможности. Энергия дня позволяет подумать о новых проектах, а также уверенно продолжить уже начатые. Положение луны весьма благоприятно для любых активных действий, особенно в сфере карьеры и финансовых вопросов…

Символ 27 лунного дня — Компас.

Сегодня идеальное время для того, чтобы устранить вредное воздействие на организм извне и сосредоточиться на укреплении его изнутри.

• Активные органы органов. В двадцать седьмой лунный день становятся особенно активными голеностопный сустав и икры. Это значит, что любые действия, направленные на укрепление и заботу об этих частях тела, будут особенно эффективны. Вы можете попробовать специальные упражнения для голеней и икр, подобрать массаж или процедуры, включая разогревающие масла и компрессы.
• Употребление жидкости и соли. День находится под покровительством водной стихии, поэтому сегодня жидкость разрешена в любом количестве. Это помогает поддерживать водный баланс организма и способствует его очищению. Однако употребление соли следует минимизировать, поскольку она способствует удержанию воды в организме и может вызвать отёчность.
• Баланс питания. В вопросе питания в это время вы можете позволить себе практически всё, но главное – чувствовать меру. Особую осторожность стоит проявить в отношении тяжёлых блюд, хлеба и другой выпечки. Помните о правиле «золотой середины» и старайтесь поддерживать баланс.
• Приправы и специи – это не только способ сделать блюда вкуснее, но и замечательный инструмент для поддержания здоровья. Кардамон, куркума, гвоздика, перец могут стать вашими союзниками в этот день. Они усиливают обмен веществ, обладают противовоспалительными свойствами и помогают улучшить настроение.
• Исключение цитрусовых. Сегодня следует минимизировать или вовсе исключить из рациона цитрусовые. Даже если ранее вы не сталкивались с аллергией на эти фрукты, в этот день они могут неожиданно спровоцировать аллергическую реакцию.
• Исключение алкоголя. Алкогольные напитки в этот лунный день необходимо полностью исключить. Алкоголь оказывает токсическое воздействие на организм, что может нарушить гармонию, установленную природным ритмом лунного цикла. Вместо этого предпочтение отдайте здоровым напиткам – вода, зелёный чай, смузи помогут поддержать организм в тонусе.

4 фаза Луны

Четвёртая фаза луны — также известная как бальзамическая или убывающая, является последним этапом лунного цикла перед новолунием. В этот период видимая часть луны продолжает уменьшаться, и «ночное солнце» проходит последние градусы цикла перед тем, как стать совершенно невидимой. В астрологии 4-я лунная фаза символизирует время завершения, переход в состояние равновесия и новое начало.

Четвёртая лунная фаза.

Луна, как одно из самых прекрасных и загадочных явлений нашей вселенной, играет важную роль в нашей жизни. Многие люди верят, что различные лунные фазы оказывают влияние на наше здоровье, красоту и самочувствие. В целом, четвёртая лунная фаза может оказывать определённое воздействие на наше здоровье и красоту. Однако, следуя данным рекомендациям, вы сможете сохранить своё благополучие.

• Косметические процедуры. Убывающая луна создаёт неблагоприятные условия для любых косметических и оздоровительных процедур. Во время четвёртой лунной фазы организм может быть менее восприимчивым к различным косметическим и оздоровительным процедурам. Чтобы избежать нежелательных последствий, рекомендуется перенести их на следующую фазу луны, когда эффективность процедур может быть выше.
• Избавление от лишнего веса. Идеальное время для начала диеты или голодания. Четвёртая фаза луны может стать подходящим моментом для того, чтобы начать диету или пройти курс голодания. В этот период ваш организм будет более склонен к очищению и приспособлению к новому режиму питания.
• Психологическое состояние. Избегайте стресса и переутомления: в четвёртой фазе луны ваш иммунитет может быть снижен, поэтому особенно важно оберегать себя от стрессовых ситуаций и избегать переутомления. В противном случае вы можете подвергнуться риску заболеть.
• Людные места и шумные компании. Во время четвёртой лунной фазы рекомендуется избегать посещения мест с большим скоплением людей и не ходить в гости. Верится, что в такой период увеличивается вероятность сглаза, который может негативно отразиться на вашем самочувствии и здоровье.
• Уделите внимание качеству отдыха. Необходимо обратить внимание на качество сна во время этой лунной фазы. Постарайтесь создать комфортные условия для отдыха, избегайте бессонницы и переутомления, чтобы поддержать свой иммунитет и восстановиться после напряжённых дней.

Луна в Овне

Транзитная Луна в Овне – относится к стихии Огня и находится под покровительством Марса, бога войны. Это очень активный и насыщенный событиями период, в такие дни у человека появляется желание действовать, каким-то образом проявить свой талант, добиться счастья и непременно победить всех врагов. Все проблемы в такой день решаются исключительно благодаря силе и воле, без лишних раздумий и эмоций. А основная опасность этого аспекта — агрессия, эгоизм и вместе с тем, сомнения и нерешительность.

Транзитная Луна в Овне.

Когда Луна вступает в знак Овна, вы наверняка почувствуете прилив сил и активности, однако важно суметь подчинить эту энергию своему здоровью и гармонии. Не поддавайтесь лишней суете и не дайте раздражительности взять верх. Обратите внимание на физическую активность — занятия спортом станут вашим надёжным союзником. Старайтесь увеличить потребление воды до двух литров в день, при этом ограничивая употребление кофе и сахара. Помните, что сегодня иммунитет может слегка снизиться, поэтому советуем отложить посещение салонов красоты. Процедуры по уходу за кожей и депиляцию можно провести и дома, в комфортной обстановке.

• Активные зоны организма. В этот период особенно активными считаются: голова, лицо, шея, нос и, особенно зубы. Неудивительно, если сегодня вы почувствуете острую боль от пульпита или обнаружите воспаление в ротовой области. Поэтому заранее позаботьтесь о своём здоровье и обратитесь к стоматологу. Также эффективно пройдёт лечение гинекологических проблем, проблем с почками, надпочечниками, мочевым пузырём, позвоночником и поясницей.
• Советы по питанию. В связи с тем, что энергетический элемент этого периода — огонь, рекомендуется увеличить употребление белков и фруктов. Это благотворно повлияет на психику и органы чувств, а также ускорит общий обмен веществ.
• Опасные сферы. Будьте осторожнее при взаимодействии с огнём, газом и кипятком, а также при использовании ножа и маникюрных принадлежностей. Астрологи также советуют отложить посещение сауны, пилинга и любых оперативных вмешательств на лице.
• Желание поддаться слабости. Луна в Овне порой искушает человека своими скрытыми желаниями, которые в союзе с импульсивностью Марса могут привести к нежелательным последствиям. Особую осторожность стоит проявить в отношениях, чтобы не поддаться искушению и не навредить своему здоровью.
• Комплексное удовлетворение потребностей. Помните, что влияние Луны и Марса в этот период направлено на гармонию духовной и физической сторон жизни. Важно заботиться о своём теле и душе, поддерживать их, а не истощать. Заботьтесь о своём здоровье и красоте, и они отблагодарят вас взаимностью.

Воскресенье

Воскресенье — проходит под покровительством Солнца, он наполнен энергией, креативностью, прекрасными идеями и воодушевлением. В этот день каждый человек приходит к высшей точке позитивного состояния, ощущает в себе силы для больших перемен и серьёзных свершений.

Солнце — планета-покровитель воскресенья в лунной астрологии.

Солнечная энергия наполняет каждого человека желанием двигаться дальше, менять свою жизнь, думать о будущем. Забота о здоровье лежит в основе всех этих процессов, поэтому уход за телом – задача первостепенной важности, которой нужно уделить большое внимание.

• Загар и солнечные ванны. Поскольку в воскресенье всеми событиями управляет Солнце, человек может посетить пляж или просто принять солнечные ванны любым удобным способом. При этом важно, чтобы загар был безопасным, полученным естественным путём, а не в солярии или при помощи косметики.
• Занятия спортом на улице. Любая активность под открытым небом принесёт вам радость и удовлетворение. Спортом можно заниматься в любом виде – кататься верхом, выходить на пробежки, участвовать в командных играх или просто гулять по парку в своём ритме.
• Укрепление организма. В воскресенье стоит уделить внимание всем жизненно важным системам. Водные процедуры, массаж, ароматерапия и другие методы восстановления и расслабления будут весьма эффективны в конце рабочей недели.
• Поддержание тонуса. Солнце также побуждает человека активнее двигаться, что благотворно влияет на состояние мышц и кожи. В воскресенье можно уделить внимание оздоровительным и омолаживающим процедурам, поскольку они одинаково полезны как для общего состояния, так и для внешности.
• Выбор продуктов. Правильно подобранное питание в воскресенье напрямую влияет на состояние крови – нормализуется уровень гемоглобина и артериального давления. Поэтому рекомендуется выбирать продукты с разумным содержанием соли, богатые железом и микроэлементами.