Лунный календарь здоровья и красоты

Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 6 баллов из 10)

2 лунный день

Второй лунный день — это время открытости, знаний, долгосрочных связей и гармонии, но также и времени, требующего внимания к своим эмоциям и взаимодействию с окружающим миром. Это время, когда можно смело идти вперёд, делать запланированные покупки, учиться новому и расширять свой круг знакомств, но также время, сейчас лучше проявить особую осторожность в отношениях и своём эмоциональном состоянии. Человечество с давних времён обращалось к звёздам и небесным телам в попытке понять, как они влияют на нашу жизнь. Считается, что каждый лунный день обладает своим уникальным влиянием на нашу жизнь, эмоции, здоровье и даже судьбу.

Символ 2 лунного дня — Полная чаша.

Каждый лунный день предлагает нам уникальные возможности для самосовершенствования и укрепления здоровья. Второй лунный день – это время, когда повышенное внимание следует уделить своей красоте и здоровью, ведь именно в этот период лунные вибрации наиболее благоприятствуют заботе о теле и душе. Рассмотрим, какие рекомендации следует соблюдать в этот день для поддержания гармонии и благополучия.

• Посещение врачей. Если вы давно планировали поход к врачу – второй лунный день идеально подходит для визита. Благодаря специфическим вибрациям этого дня, врачи обычно более внимательны и точны в своих диагнозах, а ваш организм лучше воспринимает лечение.
• Лечебная диета. На организм второго лунного дня окажет благотворное влияние диета или лечебное голодание. Это отличное время для очищения организма от шлаков и токсинов. Даже короткое голодание или соковый детокс могут помочь вам ощутить лёгкость и новый приток энергии.
• Исключите тяжёлую пищу. Еда в этот день должна быть простой и очень лёгкой, алкоголь и мясо тоже не приветствуются. Предпочтение лучше отдать овощам, фруктам и злакам. Это поможет поддержать организм в тонусе, улучшить пищеварение и прибавить жизненной энергии.
• Зубы и ротовая полость. В этот лунный день особое внимание нужно уделить ротовой полости, и особенно зубам. Луна в этот период активизирует энергию, связанную со здоровьем ваших зубов. Проведите процедуру глубокой чистки, используйте лечебные ополаскивания, а также уделите время для визита к стоматологу. Ухоженная улыбка – это не только ваша визитная карточка, но и залог здоровья всего организма.
• Внимание к личным ощущениям. Будьте внимательны к своему организму во время еды. Если продукт вам приятен, значит, он вам подходит. Слушайте своё тело и его потребности, не заставляйте себя есть то, что вызывает отторжение или дискомфорт.
• Риск эмоционального срыва. Следите за своим эмоциональным состоянием, в этот день есть риск нервного срыва. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, уделяйте время релаксации, ведь спокойствие и гармония внутри – это основа нашего здоровья и красоты.

1 фаза Луны

Первая четверть или первая фаза — лунного цикла, начинающаяся сразу после новолуния, и открывает путь к новым возможностям и перспективам. В этот период видимая правая сторона Луны постепенно увеличивается, символизируя рост и развитие. С астрологической точки зрения, 1 фаза луны ассоциируется с началом новых проектов, идеями и возможностями. Этот период считается идеальным временем для постановки новых целей и начала дел, как материальных, так и духовных. В эти дни наступает благоприятное время для размышлений о прошлых событиях и определения направления для будущего развития.

1 Лунная фаза.

В нашей жизни существуют некоторые моменты, когда забота о красоте и здоровье становится особенно актуальной и результативной. Один из таких моментов связан с Лунными фазами, которые оказывают влияние на наш организм и самочувствие. В частности, первая фаза Луны — это время возобновления и начала новых дел, и она благоприятствует уходу за собой, восстановлению сил и улучшению здоровья. Помимо этого, она предоставляет множество возможностей для улучшения нашего здоровья и красоты:

• Следите за телом. Посещение салонов красоты, парикмахерских и фитнес-клубов: в это время наш организм легче адаптируется к новым условиям и процедурам, а также лучше восстанавливается после физических нагрузок.
• Уход за кожей. Сделайте маску для лица, принимайте лечебные ванны или обёртывания. В первую фазу Луны кожа лучше воспринимает питательные вещества, и результаты процедур будут заметны быстрее.
• Массаж. Записаться на массаж или сходить в Спа-салон: массаж и другие спа-процедуры помогут расслабиться, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет.
• Очищение организма. Первая Лунная фаза — отличное время для детоксикации и вывода шлаков из организма. Попробуйте провести голодание на воде, соке или специальных чаях.
• Избавление от вредных привычек. В этот период Луна благоприятствует началам, поэтому в это время удастся легче справиться с зависимостями и начать новую, здоровую жизнь.
• Правильное питание. В первой фазе Луны нужно обратить внимание на свой рацион. Употребляйте питательную и сытную пищу, но избегайте жареных и жирных блюд. Отдайте предпочтение овощам, фруктам, зерновым и нежирному мясу.

Луна в Скорпионе

Транзитная Луна в Скорпионе – соединяет свою энергию с влиянием Марса, что создаёт мощный импульс в жизни человека. Этот период по-настоящему раскрывает чувственные стороны личности, обнажает все желания и истинные побуждения в общении с другими людьми. В то же время, сейчас только сохраняя честность с самим собой, человек может достигнуть полной гармонии и наладить позитивные связи с внешним миром.

Транзитная Луна в Скорпионе.

Поскольку влияние Марса ощущается в первую очередь в эмоциональном состоянии человека, следует обратить внимание на релаксирующие процедуры. Борьба со стрессом выходит на первый план, и энергия Луны благотворно влияет на все процедуры, восстанавливающие душевное равновесие.

• Ежедневные процедуры. Рутинные действия внушают чувство покоя и комфорта, поэтому не следует забывать о регулярных процедурах, поддерживающих тело и внешность. Использование увлажняющего крема, уход за полостью рта, обязательная зарядка или гимнастика – всё это должно оставаться частью распорядка дня.
• Физическая активность. Занятия спортом нередко приобретают особое значение при совместном влиянии Марса и Луны. Они помогают реализовать физическую энергию и избавиться от напряжения, а также сделать тело более выносливым, здоровым и сильным.
• Здоровая половая жизнь. Особое внимание уделяется сексуальной жизни, часто положительно влияющей на психическое и телесное состояние человека. В этот период следует остерегаться беспорядочных контактов, поскольку они несут в себе множество опасностей.
• Растяжка и гибкость. Подвижность тела – один из основных факторов, обеспечивающих здоровую и долгую жизнь. По этой причине, даже если человек не занимается спортом всерьёз, то может уделять время растяжке и проработке суставов, чтобы предотвратить их закрепощение.
• Защита при умственных нагрузках. Нередко в период влияния Луны и Марса человек занимается умственной работой, требующей концентрации и больших трудозатрат. Восстановление в этот период должно состоять из ряда факторов, в который входят: ночной сон, правильное питание, медитация.

Четверг

Четверг — прекрасно подходит для саморазвития, карьеры, освобождению от всего гнетущего и поиска ответов на давно интересующие вас вопросы. В этот день вы можете рассчитывать на справедливое решение спорного вопроса и успешное завершение сложных дел. Покровительствующий четвергу Юпитер наполняет каждое ваше решение и событие глубоким смыслом, придаёт уверенность, благоприятствует щедрости и доброте.

Юпитер — планета покровитель четверга.

Все решения, связанные со сменой имиджа и заботой о здоровье, будут благоприятными и успешными. В четверг рекомендуется запланировать визит к доктору, либо посетить салон красоты – человек нуждается в физической поддержке и моральных силах, которые во многом зависят от внешнего вида.

• Статусные решения. В этот день можно посетить салон красоты, чтобы придать внешности больше солидности. В это время не стоит останавливать выбор на процедурах, делающих внешность более лёгкой или даже несерьёзной. Лучше всего сосредоточиться на создании нового солидного образа, способного повлиять на карьеру и бизнес.
• Грамотный подход. Во всех решениях необходим самый грамотный подход, который не позволит вам совершить ошибку или навредить организму. Не рекомендуется заниматься самолечением, ведь самоуверенность часто делает человека уязвимым перед различными травмами, побуждает его причинять вред собственному здоровью.
• Уделить внимание главному. Если вы опасаетесь обострения хронической болезни, в четверг следует обратиться к специалисту. В это время лучше всего сосредоточиться на самых важных вопросах, серьёзных заболеваниях. Если на четверг запланирован визит к доктору, его лучше не отменять.
• Уравновешенность. Даже если вы получите не самые приятные новости, постарайтесь реагировать спокойно и достойно. Помните, что любые болезни можно взять под контроль, если своевременно выявить их, поэтому соблюдайте дисциплину и порядок в уходе за здоровьем.
• Контроль над весом. Важно понимать, что здоровый вес – это половина успеха в борьбе за хорошее самочувствие и прекрасную внешность. При этом нужно понять, что болезненная худоба также не красит человека. Для определения собственного стандарта здорового веса стоит обратиться к диетологу или эндокринологу.