Лунный календарь здоровья и красоты

Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 8 баллов из 10)

7 лунный день

Седьмой лунный день — в силу своей специфики играет важную роль в нашем жизненном ритме. Он открывает в нас скрытые резервы энергии, способствует творчеству и общению, а также влияет на нашу работу, отношения и финансы. Этот день полон возможностей для обучения, знакомств и физической активности, укрепить отношения и продвинуться в карьере. Луна — с древних времён привлекала внимание людей. Многие из нас знакомы с концепцией лунного календаря и его влиянием на повседневную жизнь…

Каждый день нашей жизни уникален, имеет свой ритм, собственные возможности и предпосылки. В особенности это относится к традиции следования лунному календарю, в которой считается, что каждый день Лунного цикла влияет на различные аспекты нашей жизни, включая здоровье и красоту. Седьмой лунный день требует внимания к своему здоровью и образу жизни.

• Простуда, переохлаждение, иммунитет. Сегодня вы можете быть подвержены простуде, берегите лёгкие и бронхи – одевайтесь по погоде и не переохлаждайтесь. На седьмой лунный день иммунитет может быть немного ослаблен, особенно в отношении дыхательной системы. Сейчас важно обратить внимание на своё здоровье, избегать контактов с больными людьми и стараться избегать переохлаждения. Если погода холодная или ветреная, одевайтесь теплее и старайтесь избегать длительного нахождения на улице.
• Лечение зубов. Не рекомендуется удалять зубы, заниматься протезированием зубов, установлением брекетов, одним словом, поход к стоматологу следует отложить. Седьмой лунный день связан с возможностью усиленного кровотечения и замедленного заживления ран. Именно поэтому лучше отложить посещение стоматолога, особенно если планируется сложное вмешательство. Это может помочь избежать нежелательных последствий и ускорить процесс выздоровления после процедуры, проведённой в более благоприятные дни.
• Косметические процедуры с лицом. Серьёзные косметические манипуляции с лицом и тем более хирургические вмешательства, например, ринопластика или блефаропластика могут дать осложнение, а потому нежелательны. Этот день не самый подходящий для проведения серьёзных косметических процедур и тем более хирургических вмешательств. Существует вероятность осложнений, поэтому лучше перенести запланированные процедуры на другой день, чтобы обеспечить наиболее благоприятный исход.
• Употребление фруктов. В этот день старайтесь есть фрукты, которые выращены не на земле: черешня, абрикосы, финики и яблоки, груши и т. п. Седьмой лунный день — это отличное время для поддержания здорового питания. Сейчас особенно полезно употребление фруктов, которые растут не на земле, а на деревьях или кустах. Они обладают особой энергетикой и способствуют укреплению здоровья и улучшению настроения.
• Употребление мяса. Сейчас лучше воздержаться от свинины и жирной баранины, тяжёлую пищу лучше заменить на лёгкие овощные салаты и рыбу любимых сортов. В этот день рекомендуется питаться легко усваиваемой пищей, избегая жирного и тяжёлого для желудка. Овощные салаты, рыба, курица — ваш идеальный выбор. Это поможет поддержать организм в активном состоянии, не отвлекая на сложный процесс переваривания пищи.
• Напитки. Дозволяется употребление вина или травяного чая. Желательно отказаться от чёрного чая и крепкого кофе. Питание в седьмой лунный день также требует особого подхода к выбору напитков. Лёгкое красное вино или разнообразные травяные чаи могут быть хорошим дополнением к вашему питанию. Эти напитки не только обладают полезными свойствами, но также помогают расслабиться и снять стресс.

1 фаза Луны

Первая четверть или первая фаза — лунного цикла, начинающаяся сразу после новолуния, и открывает путь к новым возможностям и перспективам. В этот период видимая правая сторона Луны постепенно увеличивается, символизируя рост и развитие. С астрологической точки зрения, 1 фаза луны ассоциируется с началом новых проектов, идеями и возможностями. Этот период считается идеальным временем для постановки новых целей и начала дел, как материальных, так и духовных. В эти дни наступает благоприятное время для размышлений о прошлых событиях и определения направления для будущего развития.

В нашей жизни существуют некоторые моменты, когда забота о красоте и здоровье становится особенно актуальной и результативной. Один из таких моментов связан с Лунными фазами, которые оказывают влияние на наш организм и самочувствие. В частности, первая фаза Луны — это время возобновления и начала новых дел, и она благоприятствует уходу за собой, восстановлению сил и улучшению здоровья. Помимо этого, она предоставляет множество возможностей для улучшения нашего здоровья и красоты:

• Следите за телом. Посещение салонов красоты, парикмахерских и фитнес-клубов: в это время наш организм легче адаптируется к новым условиям и процедурам, а также лучше восстанавливается после физических нагрузок.
• Уход за кожей. Сделайте маску для лица, принимайте лечебные ванны или обёртывания. В первую фазу Луны кожа лучше воспринимает питательные вещества, и результаты процедур будут заметны быстрее.
• Массаж. Записаться на массаж или сходить в Спа-салон: массаж и другие спа-процедуры помогут расслабиться, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет.
• Очищение организма. Первая Лунная фаза — отличное время для детоксикации и вывода шлаков из организма. Попробуйте провести голодание на воде, соке или специальных чаях.
• Избавление от вредных привычек. В этот период Луна благоприятствует началам, поэтому в это время удастся легче справиться с зависимостями и начать новую, здоровую жизнь.
• Правильное питание. В первой фазе Луны нужно обратить внимание на свой рацион. Употребляйте питательную и сытную пищу, но избегайте жареных и жирных блюд. Отдайте предпочтение овощам, фруктам, зерновым и нежирному мясу.

Луна во Льве

Транзитная Луна во Льве – символизирует, сочетание двух, казалось бы, противоположных небесных тел: Луны и Солнца. Неудивительно, что такой период становится необычайно плодотворным и успешным в совершенно разных направлениях. В это время человек раскрывает свой потенциал, в совершенно неожиданных сферах, мастерски управляя внешними событиями и уделяя внимание своему внутреннему миру. Гармония между разными типами энергии открывает новые перспективы и делая вас заметно сильнее…

В это время особенно важными становятся эмоции и личные ощущения, поэтому сегодня важно расслабляться, проводить приятные и лёгкие процедуры, причём можно делать это как под руководством мастера, так и в домашних условиях. Это обеспечивает тело энергией, делая более лёгким, избавляя от боли и дискомфорта.

• Забота о кожных покровах. Любые заболевания кожи можно преодолеть достаточно быстро, если начать лечение на ранних стадиях. Это касается любых проблем – от угревой сыпи до экземы. При этом устраняются как внутренние причины их возникновения, так и поверхностные последствия, проявляющиеся во внешнем виде кожи.
• Стабилизация нервной системы. Справиться с этой задачей можно в несколько этапов, при помощи комплексной терапии. Воздействие на организм должно быть разносторонним, в некоторых случаях под руководством врача можно воспользоваться медикаментозным лечением.
• Улучшение кровообращения. Регулярный массаж, водные процедуры, прогулки и плавание помогают наладить кровообращение, насытить ткани кислородом, предотвратить старение. Всё это делает человека более бодрым и привлекательным.
• Массаж и восстановление. В это время важно заботиться о спине и позвоночнике, поэтому рекомендуется посещать массажный кабинет – опытный мастер может решить множество проблем, либо предотвратить развитие недугов, уменьшить болевые ощущения.
• Распределение нагрузки. Занимаясь спортом, следует помнить о главной цели физической активности – задача каждого человека заключается в поддержании хорошей формы. Поэтому не нужно подвергать организм неразумным нагрузкам, травмирующим тело.

Суббота

Суббота — проходит под покровительством планеты Сатурн, имеющей скромную, но очень устойчивую энергию, влияющую на каждое событие, происходящее в этот день. Сатурн пробуждает в людях стремление к порядку, поэтому время в субботу следует расходовать с пользой, без праздности и легкомыслия. Этот день подходит для подведения итогов недели, поиска новых целей и исправления ошибок.

Суббота идеально подходит для процедур, позволяющих сосредоточиться на себе. В этот день человек ответственно подходит ко всем оздоровительным процедурам, поскольку осознаёт их практичность и важность. Кроме того, ослабленный сомнениями организм нуждается в восстановлении сил, поэтому любые меры по расслаблению и поддержке будут полезны.

• Забота о суставах. В субботу необходимо заботиться о состоянии суставов и всего опорно-двигательного аппарата. В особенности нужно уделить внимание крестцовому отделу – воздержаться от поднятия тяжестей, любой сложной работы, требующей больших физических усилий.
• Осторожность в работе. Даже если вы решили заняться физическим трудом, постарайтесь соблюдать технику безопасности. В субботу стоит проявить внимание к состоянию позвоночника. Также следует избегать опасных ситуаций во время работы по дому или на улице.
• Защита от травм. Поднимаясь по лестнице, сидя за рулём машины или выходя на оживлённую улицу, человек становится уязвимым. Сатурн указывает на необходимость заботы о костях, поэтому стоит проявить внимание к безопасности в любых ситуациях, избегая даже мелких травм.
• Соблюдение режима. Энергия Сатурна напрямую связана с работой надпочечников, отвечающих за выработку гормонов. Нерегулярный приём пищи, сбои в распорядке дня и недосыпание – всё это вынуждает надпочечники работать неправильно, подвергает их перегрузкам. Поэтому соблюдение режима лежит в основе здоровья.
• Уход за кожей. Состояние кожи человека можно оценить не только взглянув в лицо – любые высыпания в области декольте, на плечах и спине также должны вызвать тревогу и побудить принять разумные меры. Посвятив время этим вопросам, можно предупредить множество болезней.