Лунный календарь здоровья и красоты
Чтобы узнать, как влияет Луна на ваш организм и внешний вид - стоит обратить внимание на лунный календарь красоты и здоровья на сегодня и весь год по месяцам и дням. С помощью этого календаря вы можете скорректировать режим питания, походов в салон красоты и спортивный зал.

Авторский календарь здоровья по лунным дням и фазам.
Лунный календарь здровья на сегодня
Зная какой сегодня лунный день, фаза Луны и текущий знак зодиака, вы можете максимально эффективно ухаживать за собой.
Уход за собой 9 Сентября 2025 года
17-й лунный день, время: 05:06, город: Москва.
Краткая информация о лунном дне:
- Лунный день: 17-й;
- Луна в знаке: Овна (4°31'14");
- Фаза луны: Убывающая 3-я четверть с 7 Сентября 21:10;
- Лунный дом (Накшатра): 27-й;
- Дом (Плацидус): 8-й
- День недели: вторник;
- Восход луны: 19:21;
- Закат луны: 07:52;
- Процент видимости: 97.6%;
- Возраст луны: 16.2 дн.;

+ II четверть: 31 Августа 2025 Воскресенье 9:25;
+ IV четверть: 14 Сентября 2025 Воскресенье 13:35;
Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 6 баллов из 10)
17 лунный день
Семнадцатый лунный день — пропитан радостной и яркой энергией, напоминающей о нескончаемом празднике жизни. Это время, когда печаль и уныние уйдут из вашей жизни, вместо них сердце наполняется светом и радостью, и энергия жизни бьёт ключом. Слова «должен» и «обязан» сегодня становятся неприменимыми, сегодня мы следуем за своими истинными желаниями и стремлениями. День благоприятствует общению во всех его проявлениях и считается удачным для принятия кадровых и финансовых решений…

Символ 17 лунного дня — Колокол.
В мире, где стресс и безостановочная суета стали нормой, мало кто задумывается о душевной гармонии. А ведь именно спокойствие является ключом к здоровью и красоте. Однако существуют такие лунные дни, когда уход за собой приносит максимум пользы. Семнадцатый лунный день, особенно благоприятен для заботы о собственном здоровье, но только при условии, что вы делаете это искренне, а не под давлением обстоятельств.
- Визит к специалистам. Считается, что семнадцатый лунный день – прекрасное время для визита к косметологу или врачу. Не стоит бояться или откладывать процедуры, которые могут улучшить вашу жизнь. Важно, чтобы ваше решение было осознанным, и вы чувствовали внутреннюю готовность. Это может быть любое улучшение внешности, от пилинга до пластической операции, или медицинская процедура, например, обследование или лечение.
- Забота о почках. Семнадцатый лунный день — это день, когда особое внимание следует уделить заботе о почках. Сегодня этот орган работает особенно активно, поэтому советуем увеличить потребление воды. Если у вас есть проблемы с почками, рассмотрите возможность использования мочегонных средств. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Кулинарные эксперименты. Семнадцатый лунный день открывает простор для кулинарной фантазии. Позвольте себе что-то вкусное и необычное, пробуйте новые рецепты, экспериментируйте с ингредиентами, или посетите ресторан с экзотической кухней. Особенно полезны в этот день виноград, арбузы и экзотические фрукты, а также свежевыжатые соки, желательно цитрусовые. Помимо удовольствия от вкуса, вы получите и ценные витамины.
- Умеренное употребление алкоголя. Сегодня один из немногих дней, когда употребление в меру алкоголя, а особенно красного вина, будет благоприятно. Бокал хорошего вина поможет вам расслабиться и настроиться на спокойный отдых. Однако помните об умеренности, чтобы избежать негативных последствий.
- Приятная физическая активность. В этот день стоит отдать предпочтение приятным физическим упражнениям, которые приносят вам удовольствие, вместо изнурительных тренировок. Будь это прогулка на свежем воздухе, йога или танцы – главное, чтобы это было вами желанно. Это поможет улучшить ваше физическое состояние без лишнего стресса и усталости.
3 фаза Луны
Третья лунная фаза — начинается после полнолуния, и в процессе наблюдается постепенное уменьшение видимой части луны. А астрологии этот период характеризуется спадом энергетического потенциала и снижением активности. Настаёт благоприятное время для завершения начатых проектов, намеченных ранее. Важно понимать, что в этот период нужно быть особенно сдержанным в проявлении чувств и эмоций. Подход к выполнению задач должен быть максимально спокойным, рассудительным и прагматичным. Третья фаза луны создаёт благоприятные условия для осмысления своих достижений, а также определения дальнейшего развития и прогресса.

Третья фаза Луны.
Здоровье и красота являются важными аспектами нашей жизни, и многие люди ищут различные подходы для их поддержания и улучшения. Одним из таких подходов является использование знаний о лунных фазах, которые считается, что оказывают определённое влияние на наше тело и благополучие. Третья фаза луны – это период, когда луна уменьшается, или, как говорят, «стареет». Сейчас хорошее время для восстановления и отдыха.
- Косметические процедуры. Третья лунная фаза благоприятна для проведения различных восстанавливающих косметических процедур, таких как макияж, маски для кожи или лица. Это время также подходит для начала нового ухода за кожей или волосами, так как энергия луны способствует регенерации и быстрому восстановлению клеток.
- Физическая активность. В этот период можно заниматься спортом, но не стоит увеличивать силовые нагрузки. Это поможет восстановиться, улучшить общий тонус мышц, укрепить кости и суставы, а также способствовать общему улучшению физического состояния и выносливости.
- Избавление от стресса. Третья лунная фаза является прекрасным временем для освобождения от стрессов и переживаний. Практикуйте медитацию, йогу или другие способы релаксации, чтобы улучшить своё психическое благополучие и обрести гармонию с природой и окружающим миром.
- Питание. В это время можно позволить себе разнообразное питание без строгого соблюдения диеты. Главное – соблюдать умеренность и не переедать, а также избегать злоупотребления алкоголем. Постепенно вводите в рацион больше фруктов, овощей и зерновых, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Следует также контролировать потребление жирной и сладкой пищи, которые могут негативно сказаться на коже и фигуре.
- Обратите внимание на сон. В третью лунную фазу особенно важно обеспечить качественный и полноценный отдых. Старайтесь ложиться спать до полуночи и высыпаться, чтобы поддерживать баланс энергии и улучшить работу всех систем организма.
Луна в Овне
Транзитная Луна в Овне – относится к стихии Огня и находится под покровительством Марса, бога войны. Это очень активный и насыщенный событиями период, в такие дни у человека появляется желание действовать, каким-то образом проявить свой талант, добиться счастья и непременно победить всех врагов. Все проблемы в такой день решаются исключительно благодаря силе и воле, без лишних раздумий и эмоций. А основная опасность этого аспекта — агрессия, эгоизм и вместе с тем, сомнения и нерешительность.

Транзитная Луна в Овне.
Когда Луна вступает в знак Овна, вы наверняка почувствуете прилив сил и активности, однако важно суметь подчинить эту энергию своему здоровью и гармонии. Не поддавайтесь лишней суете и не дайте раздражительности взять верх. Обратите внимание на физическую активность — занятия спортом станут вашим надёжным союзником. Старайтесь увеличить потребление воды до двух литров в день, при этом ограничивая употребление кофе и сахара. Помните, что сегодня иммунитет может слегка снизиться, поэтому советуем отложить посещение салонов красоты. Процедуры по уходу за кожей и депиляцию можно провести и дома, в комфортной обстановке.
- Активные зоны организма. В этот период особенно активными считаются: голова, лицо, шея, нос и, особенно зубы. Неудивительно, если сегодня вы почувствуете острую боль от пульпита или обнаружите воспаление в ротовой области. Поэтому заранее позаботьтесь о своём здоровье и обратитесь к стоматологу. Также эффективно пройдёт лечение гинекологических проблем, проблем с почками, надпочечниками, мочевым пузырём, позвоночником и поясницей.
- Советы по питанию. В связи с тем, что энергетический элемент этого периода — огонь, рекомендуется увеличить употребление белков и фруктов. Это благотворно повлияет на психику и органы чувств, а также ускорит общий обмен веществ.
- Опасные сферы. Будьте осторожнее при взаимодействии с огнём, газом и кипятком, а также при использовании ножа и маникюрных принадлежностей. Астрологи также советуют отложить посещение сауны, пилинга и любых оперативных вмешательств на лице.
- Желание поддаться слабости. Луна в Овне порой искушает человека своими скрытыми желаниями, которые в союзе с импульсивностью Марса могут привести к нежелательным последствиям. Особую осторожность стоит проявить в отношениях, чтобы не поддаться искушению и не навредить своему здоровью.
- Комплексное удовлетворение потребностей. Помните, что влияние Луны и Марса в этот период направлено на гармонию духовной и физической сторон жизни. Важно заботиться о своём теле и душе, поддерживать их, а не истощать. Заботьтесь о своём здоровье и красоте, и они отблагодарят вас взаимностью.
Вторник
Вторник — это очень активный день недели, когда человек может ощутить в себе силы для борьбы и реализации старых планов, стать смелее и принять верное решение в сложной ситуации. Все события вторника напрямую связаны с Марсом – под влиянием этой планеты отчётливее проступают чувства, появляются новые идеи. Олицетворяющий мужское начало Марс придаёт всем событиям дня целостность, побуждает каждого человека стать инициативнее, решительнее.

Марс — планета-покровитель вторника.
Влияние Марса ощущается в каждом решении, которое принимает человек. Во вторник следует избегать рискованных действий, даже если они кажутся вполне разумными. В этот день рекомендуется уделять большое внимание своему физическому и эмоциональному состоянию.
- Безопасность и защита. Избегая опасных ситуаций, человек может защитить своё тело и разум от разрушительного влияния эмоций. Во вторник важно заботиться о безопасности во всех отношениях, обязательно использовать страховку, ремень безопасности, соблюдать правила движения.
- Осторожность в контактах. Сексуальная активность может принести много приятных впечатлений, но вместе с тем необходимо помнить, что беспорядочные связи способны серьёзно подорвать здоровье – как физическое, так и ментальное. Поэтому рекомендуется воздержаться от интимных контактов с незнакомцами и других опасных решений.
- Умеренные тренировки. Физическая энергия переполняет человека во вторник, однако в этом кроются как плюсы, так и минусы. В положительном аспекте вы можете развить тело, проверить свои способности и преисполниться уверенности в себе. Если же человек посвящает себя спорту без меры, это может привести к травме.
- Расслабление и отдых. После активного дня обязательно следует расслабиться. Для этого можно посетить салон красоты, массажный кабинет или провести соответствующую процедуру на дому – любые способы избавления от усталости будут полезны организму.
- Услуги специалистов. Заботясь о здоровье, не следует заниматься самолечением, поскольку необоснованная уверенность в своей правоте может нанести вред вашему телу. Решая проблемы со здоровьем во вторник, обязательно обратитесь к профессионалу, способному дать лучшие рекомендации.
Лунный календарь здровья на завтра
Зная какой лунный день завтра, фаза Луны и знак зодиака, вы можете максимально эффективно ухаживать за собой.
Уход за собой 10 Сентября 2025 года
18-й лунный день, время: 05:06, город: Москва.
Краткая информация о лунном дне:
- Лунный день: 18-й;
- Луна в знаке: Овна (19°6'20");
- Фаза луны: Убывающая 3-я четверть с 7 Сентября 21:10;
- Лунный дом (Накшатра): 28-й;
- Дом (Плацидус): 8-й
- День недели: среда;
- Восход луны: 19:29;
- Закат луны: 09:28;
- Процент видимости: 92.6%;
- Возраст луны: 17.4 дн.;

+ II четверть: 31 Августа 2025 Воскресенье 9:25;
+ IV четверть: 14 Сентября 2025 Воскресенье 13:35;
Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 6 баллов из 10)
18 лунный день
Восемнадцатый лунный день, как волшебное зеркало, отражает всё, что есть в нашей жизни. Это время, когда наиболее явно проявляются наши внутренние качества, как положительные, так и отрицательные. Этот день предлагает индивидуальные испытания и уроки для каждого, чтобы мы могли понять и принять свою истинную сущность. Сейчас лучшее время для самоанализа и самопознания, позволяющее нам расти и развиваться как личности…

Символ 18 лунного дня — Кристалл Хрусталя.
Восемнадцатый лунный день представляет нам немало возможностей и вместе с тем навязывает некие ограничения. Этот день, как и всё в нашей Вселенной, двоякий в своей сути. Он подчёркивает важность заботы о здоровье и красоте, но в то же время призывает быть осторожными в выборе своих действий. Пусть этот день будет для вас временем расслабления и гармонии с Лунными ритмами.
- Врачебная консультация. Если у вас запланирована встреча с врачом, не нужно отказываться от консультаций и рутинных осмотров. Это время, когда можно поделиться своими проблемами со специалистом и получить профессиональный совет. Однако, серьёзные медицинские процедуры, такие как операции, лучше перенести на другой день. Этот лунный день может неблагоприятно повлиять на результаты сложных медицинских процедур.
- Косметические процедуры. Если у вас есть возможность, окутайте себя роскошью и уютом в любимом СПА-салоне. Однако, важно помнить, что в этот день лучше избегать сложных и интенсивных процедур. Вместо этого выберите лёгкие обёртывания, расслабляющий массаж или курс ароматерапии. Такие процедуры не только помогут вам отдохнуть и восстановиться, но и благоприятно повлияют на ваше общее состояние и настроение.
- Водные процедуры. Восемнадцатый лунный день благоприятствует водным процедурам. Сегодня у вас есть отличная возможность посетить баню или поплавать в бассейне. Если такой возможности нет, даже простой приём ванной будет полезным. Вода помогает очистить тело и душу, а также приводит в гармонию эмоциональное состояние.
- Забота о кишечнике и надпочечниках. В этот день особо активными становятся кишечник и надпочечники. Сегодня стоит уделить особое внимание этим органам. Старайтесь избегать стресса и нервной нагрузки, которые могут негативно отразиться на их работе. Лёгкая диета, богатая клетчаткой, будет наилучшим выбором для поддержания здоровья этих органов. Также сегодня лучше отказаться от крепкого алкоголя, чтобы сохранить гармонию в организме.
3 фаза Луны
Третья лунная фаза — начинается после полнолуния, и в процессе наблюдается постепенное уменьшение видимой части луны. А астрологии этот период характеризуется спадом энергетического потенциала и снижением активности. Настаёт благоприятное время для завершения начатых проектов, намеченных ранее. Важно понимать, что в этот период нужно быть особенно сдержанным в проявлении чувств и эмоций. Подход к выполнению задач должен быть максимально спокойным, рассудительным и прагматичным. Третья фаза луны создаёт благоприятные условия для осмысления своих достижений, а также определения дальнейшего развития и прогресса.

Третья фаза Луны.
Здоровье и красота являются важными аспектами нашей жизни, и многие люди ищут различные подходы для их поддержания и улучшения. Одним из таких подходов является использование знаний о лунных фазах, которые считается, что оказывают определённое влияние на наше тело и благополучие. Третья фаза луны – это период, когда луна уменьшается, или, как говорят, «стареет». Сейчас хорошее время для восстановления и отдыха.
- Косметические процедуры. Третья лунная фаза благоприятна для проведения различных восстанавливающих косметических процедур, таких как макияж, маски для кожи или лица. Это время также подходит для начала нового ухода за кожей или волосами, так как энергия луны способствует регенерации и быстрому восстановлению клеток.
- Физическая активность. В этот период можно заниматься спортом, но не стоит увеличивать силовые нагрузки. Это поможет восстановиться, улучшить общий тонус мышц, укрепить кости и суставы, а также способствовать общему улучшению физического состояния и выносливости.
- Избавление от стресса. Третья лунная фаза является прекрасным временем для освобождения от стрессов и переживаний. Практикуйте медитацию, йогу или другие способы релаксации, чтобы улучшить своё психическое благополучие и обрести гармонию с природой и окружающим миром.
- Питание. В это время можно позволить себе разнообразное питание без строгого соблюдения диеты. Главное – соблюдать умеренность и не переедать, а также избегать злоупотребления алкоголем. Постепенно вводите в рацион больше фруктов, овощей и зерновых, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Следует также контролировать потребление жирной и сладкой пищи, которые могут негативно сказаться на коже и фигуре.
- Обратите внимание на сон. В третью лунную фазу особенно важно обеспечить качественный и полноценный отдых. Старайтесь ложиться спать до полуночи и высыпаться, чтобы поддерживать баланс энергии и улучшить работу всех систем организма.
Луна в Овне
Транзитная Луна в Овне – относится к стихии Огня и находится под покровительством Марса, бога войны. Это очень активный и насыщенный событиями период, в такие дни у человека появляется желание действовать, каким-то образом проявить свой талант, добиться счастья и непременно победить всех врагов. Все проблемы в такой день решаются исключительно благодаря силе и воле, без лишних раздумий и эмоций. А основная опасность этого аспекта — агрессия, эгоизм и вместе с тем, сомнения и нерешительность.

Транзитная Луна в Овне.
Когда Луна вступает в знак Овна, вы наверняка почувствуете прилив сил и активности, однако важно суметь подчинить эту энергию своему здоровью и гармонии. Не поддавайтесь лишней суете и не дайте раздражительности взять верх. Обратите внимание на физическую активность — занятия спортом станут вашим надёжным союзником. Старайтесь увеличить потребление воды до двух литров в день, при этом ограничивая употребление кофе и сахара. Помните, что сегодня иммунитет может слегка снизиться, поэтому советуем отложить посещение салонов красоты. Процедуры по уходу за кожей и депиляцию можно провести и дома, в комфортной обстановке.
- Активные зоны организма. В этот период особенно активными считаются: голова, лицо, шея, нос и, особенно зубы. Неудивительно, если сегодня вы почувствуете острую боль от пульпита или обнаружите воспаление в ротовой области. Поэтому заранее позаботьтесь о своём здоровье и обратитесь к стоматологу. Также эффективно пройдёт лечение гинекологических проблем, проблем с почками, надпочечниками, мочевым пузырём, позвоночником и поясницей.
- Советы по питанию. В связи с тем, что энергетический элемент этого периода — огонь, рекомендуется увеличить употребление белков и фруктов. Это благотворно повлияет на психику и органы чувств, а также ускорит общий обмен веществ.
- Опасные сферы. Будьте осторожнее при взаимодействии с огнём, газом и кипятком, а также при использовании ножа и маникюрных принадлежностей. Астрологи также советуют отложить посещение сауны, пилинга и любых оперативных вмешательств на лице.
- Желание поддаться слабости. Луна в Овне порой искушает человека своими скрытыми желаниями, которые в союзе с импульсивностью Марса могут привести к нежелательным последствиям. Особую осторожность стоит проявить в отношениях, чтобы не поддаться искушению и не навредить своему здоровью.
- Комплексное удовлетворение потребностей. Помните, что влияние Луны и Марса в этот период направлено на гармонию духовной и физической сторон жизни. Важно заботиться о своём теле и душе, поддерживать их, а не истощать. Заботьтесь о своём здоровье и красоте, и они отблагодарят вас взаимностью.
Среда
Среда — это очень активный день, наполненный разнообразными событиями, поездками, встречами и знакомствами. Такой день можно с лёгкостью посвятить работе и бизнесу, однако следует соблюдать осторожность и воздержаться от сложных и серьёзных решений, так как они могут быть необъективны. Однако, этот день идеален для торговли, общения, дружеских встреч, новых знакомств и праздничных мероприятий.

Меркурий — планета покровитель среды.
В классической астрологии планетой-покровителем среды считается Меркурий. В римской культуре Меркурия почитали, как бога торговли, путешествий и воровства, кроме того, он был посланником богов и проводником душ умерших в загробный мир.
Обычно в этот день человек ощущает прилив сил и энтузиазма. Это время активной работы, общений и путешествий. Однако стоит также сохранять бдительность во всём, что касается здоровья – именно самоуверенность нередко ведёт к получению травм и появлению других проблем.
- Осторожность в работе. С особой осторожностью следует относиться к рукам – они могут пострадать во время работы. Если человек трудится за станком или на конвейере, ему следует внимательнее относиться к технике безопасности. В среду можно легко получить лёгкую травму или порез, поэтому во время занятий спортом также следует вести себя осторожно и уравновешено.
- Уход за кожей. Внешность человека часто оценивают по состоянию кожи, поэтому в среду нужно обратить внимание на связанные с ней проблемы. Посещение косметолога даст хорошие результаты – мастер может порекомендовать действенные природные и специальные средства, позволяющие вернуть коже упругость, приятный здоровый цвет.
- Расслабление и восстановление. В этот день можно также сосредоточиться на расслаблении – любые релаксирующие процедуры будут полезны и эффективны. Кроме того, если вы недавно перенесли травму, обязательно посетите реабилитолога или мануального терапевта.
- Совместные процедуры. В некоторых случаях косметические процедуры можно совмещать с общением. Женщины могут организовать поход в салон красоты с подругами – в этом случае их порадует не только прекрасный результат работы мастера, но также ощущение единства с близкими людьми, получение нового опыта.
- Получение приятных впечатлений. Любые процедуры, связанные с красотой и здоровьем, должны приносить радость. Если вы не уверены, что получите положительный опыт, то воздержитесь от любых изменений и сделайте выбор в пользу уже знакомых и безопасных средств.
Лунный календарь здоровья на 2025 год
В этом разделе вы найдёте лунный календарь на весь год, благоприятные и неблагоприятные фазы, дни и месяцы с полным описанием.
Тематические лунные календари
Мы сделали несколько тематических лунных календарей, дающих рекомендации в разных жизненных сферах.