Простите своих родителей

Большинство психологов считают, что виной большинства наших проблем являются детские обиды. И чем дальше мы идём по жизни, тем сильнее они давят на плечи. Причём — мы сами их туда складываем, бережно заворачиваем в старые воспоминания и несём дальше. Будто без них нам чего-то не хватает.
Мой опыт таролога подтверждает, что: взрослые, состоявшиеся люди всё ещё ждут от родителей того, чего не получили в детстве. Ждут извинений, объяснений, признаний. А родители? Они часто даже не догадываются, за что их винят…

Простите своих родителей.

◈ Любовь бывает разной. Женщина лет сорока пяти, успешная на своём уровне, красивая, но восприятие матери — как у потерянного ребёнка. «Мама никогда не говорила, что любит меня». Да, она работала на трёх работах, чтобы дать ей образование, перешивала ночами свои старые платья, отказывала себе во всём. Любовь этой женщины выражалась не в словах, а в действиях. Для неё фраза «я тебя люблю» звучала как «я обеспечу тебе будущее». Зачастую мы требуем от родителей любви в той форме, которая понятна нам. Но они любят так, как умеют, как позволяют реалии их жизни.
◈ У родителей были свои родители. Одна женщина годами злилась на отца за его эмоциональную холодность. А потом узнала, что его отец — её дедушка — вернулся с войны и больше никогда не мог обнять своих детей. Просто не мог, руки не поднимались. И вот этот «необнятый» мальчик вырос и стал отцом. Откуда ему было знать про тактильный контакт? Кто его этому научил? Наши родители — это тоже чьи-то дети. Они тоже несут в себе травмы предыдущих поколений, и травмы эти зачастую сильнее нынешних. И часто делают всё возможное, чтобы мы получили хоть немного больше, чем получили они.
◈ Взрослые игры в детские обиды. Меня всегда поражает, когда сорокалетние люди всё ещё обвиняют родителей в своей несостоятельности. «Ты мне всю жизнь испортила!» — кричат они матерям. А мне хочется спросить: «А последние двадцать лет, кто твоей жизнью управлял?» Обижаться на родителей после двадцати — это как обвинять учителя начальных классов в том, что ты до сих пор не выучил таблицу умножения. Времени прошло достаточно, можно было многого добиться. В какой момент мы перестаём быть детьми и становимся взрослыми, а значит, получаем реальную возможность всё исправить.
◈ Вы живы — и это заслуга родителей. Иногда полезно подумать и о совсем простых вещах. Если вы читаете эти строки — значит, вы выжили. А ребёнок не может выжить без заботы. Кто-то кормил вас, когда вы не могли есть сами. Кто-то не спал ночами, когда вы болели. Кто-то учил вас ходить, держа за руку. Да, может быть, делали это не так, как описано в умных книгах по воспитанию. Может, кричали, когда надо было обнять. Может, молчали, когда надо было поговорить. Но вы живы, и уже за одно это можно сказать спасибо.
◈ Что мешает простить. Обида — это способ остаться ребёнком. Пока мы обижаемся на родителей, мы как будто говорим: «Я всё ещё маленький, и вы должны обо мне заботиться». Это удобная позиция. Она снимает с нас ответственность за собственные неудачи. Но счастье приходит только к тем, кто берёт жизнь в свои руки. Кто перестаёт оглядываться назад и начинает смотреть вперёд.
◈ Прощение — это свобода. Простить родителей — не значит оправдать всё, что они делали. Не значит забыть боль или притвориться, что её не было. Простить — значит отпустить. Пока вы злитесь на мать за то, что она недолюбила — вы недолюбливаете себя. Пока обвиняете отца в своих неудачах — не даёте себе шанса на успех. Прощение — это не подарок родителям. Это подарок себе. Это возможность наконец-то вырасти и начать жить своей жизнью. Без оглядки на прошлое. Без тяжести старых обид.

И знаете что? Когда вы по-настоящему простите — вы удивитесь, насколько легче станет дышать. Насколько яснее станет ваш путь. И насколько больше любви появится в вашем сердце — к себе, к миру, и да, возможно, даже к тем двум несовершенным людям, которые дали вам жизнь…

Ваша Анна