/ Психология / Когда доброта истощает и выжигает…

Когда доброта истощает и выжигает…

Есть один закон жизни, который мы часто забываем, отдавая всю себя другим. Это простая истина: наши ресурсы ограничены, а потребности людей — бесконечны.

 Когда доброта истощает и выжигает...

Когда доброта истощает и выжигает…

Как это обычно бывает? Ты начинаешь отдавать — своё время, внимание, заботу. Даришь кусочек своего сердца. И поначалу всё прекрасно! Тебя благодарят, ценят, называют доброй и щедрой. Душа поёт, когда видишь, как твоя помощь приносит радость.

А потом… потом появляется ещё одна просьба. И ещё. И ещё… Как у той старухи из сказки о Золотой Рыбке. Это не потому, что люди плохие — просто таков закон жизни. Человеческие желания не имеют конца. А потом наступает момент, когда твой колодец пустеет. Ты больше не можешь дать. И тогда, словно по щелчку, ты вдруг становишься «недостаточно хорошей». Вчера ты была настоящей волшебницей, а сегодня… сегодня ты разочаровала.

Это не жадность и не черствость, это забота о себе — такая же необходимая, как воздух. Нельзя напоить всех жаждущих из кувшина, в котором осталась последняя капля.

Нужно уметь бережно говорить «нет» прежде, чем выгоришь дотла. Научитесь видеть тех, кто понимает ценность ваших ресурсов — времени, энергии, любви. Таких людей немного, но именно с ними стоит строить глубокие связи.

Заботиться о других — прекрасно, но сначала нужно «надеть кислородную маску» на себя. Ведь ваша доброта — это драгоценный ресурс, который нуждается в восполнении и защите…

Добавить комментарий

✔ Нажимая на кнопку и оставляя комментарий вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.