Как правильно ругаться с мужем?

Помните тот момент, когда вы чувствуете, как внутри нарастает волна раздражения? Желание высказать этому дураку всё, что накипело, становится почти нестерпимым… Кажется, ещё секунда — и вас разорвёт от праведного гнева! Обратите внимание, что в такие минуты хочется отступить назад, скрестить руки на груди или упереть их в бока, вдохнуть поглубже, а потом начать разносить и унижать это ничтожество… а что будет потом — плевать!

Как правильно ругаться с мужем?

Однако я хочу поделиться с вами интересной и несложной методикой, которая поможет избежать многих семейных конфликтов:

◈ Прежде всего, когда чувствуете приближение ссоры, не отдаляйтесь. Наш первый импульс — создать дистанцию, занять оборонительную позицию. А что, если поступить наоборот?

◈ Подойдите к мужу и… обнимите его. Да, именно так! Подойдите ближе, и крепко обхватите его обоими руками (душить, конечно, не нужно) и только потом начинайте говорить, что вас беспокоит, обвиняйте и требуйте.

◈ Главное — не давать ему вырваться из этого эмоционального кокона. Помните, что в объятиях тело начинает производить окситоцин — гормон привязанности, который смягчает эмоциональное напряжение.

Попробуйте, и вы увидите, что тактильный контакт творит настоящие чудеса — он физически не даёт конфликту перерасти в полноценный скандал. В таком положении гораздо сложнее говорить грубости или повышать голос — это просто не сочетается с объятиями где-то на подсознательном уровне. Ваша близость заставляет искать точки соприкосновения не только в физическом, но и в эмоциональном смысле. Причём желание ругаться пропадёт и у вас, и у него…

Зачастую такая методика превращает конфликт в глубокий диалог, а иногда — в нечто гораздо более приятное. И если в конце разговора мужчина неожиданно понесёт вас в спальню — что ж, считайте это приятным бонусом…