/ Тесты / Онлайн тест «На Возраст Мозга»

Онлайн тест «На Возраст Мозга»

Возраст человека – это понятие, которое формируется из нескольких составляющих, в первую очередь это хронлогический, биологический, психологический уровни развития человека. Но еще существует возраст внутренних органов, которые изнашиваться быстрее, чем стареет живой организм. Данный бесплатный онлайн тест на возраст мозга поможет определить, насколько один из главных органов человека соответствует биологическому возрасту.

Известно внутренние органы могут быть, как старше, так младше физического возраста человека, ведь все зависит от образа жизни человека и интеллектуального развития. Британские ученые разработали новейшую методику помощью, которой можно определить возраст мозга. При разработке данного теста использовались современные медицинские наблюдения, которые помогут получить максимально точный результат.

Совет. Для прохождения теста вам потребуется несколько минут, постарайтесь отвечать максимально точно на вопросы, тогда вы сможете узнать истинный возраст вашего мозга.


Онлайн тест "На Возраст Мозга" (20 вопросов)



*Важно: личные данные и результаты теста не сохраняются!

Основные возрастные категории оценки

  • Ребенок. Ваш мозг прекрасно функционирует, вы способны совершать мозговой штурм и решать логические задачи. Продолжайте в том же духе, вам не грозить болезнь Альцгеймера.
  • Зрелый человек. Вы в отличной форме, прекрасно мыслите логически, но ваш мозг на несколько лет старше вашего биологического возраста. Постарайтесь добавить в свою жизнь больше физических нагрузок, конечно же, помните о духовной пище.
  • Старик. Ваш мозг старше биологического возраста минимум на 15 лет. Но это не приговор, все поправимо. Постарайтесь пересмотреть свой рацион питания, занимайтесь спортом, найдите для себя современное увлечение.

Приемы, которые позволят продлить молодость мозга

  • Спортивные тренировки и логические нагрузки. Постарайтесь регулярно заниматься спортом, ведь физические нагрузки плодотворно влияют на организм в целом. Даже простые прогулки по улице каждый день по 30 минут помогут мозгу насытиться кислородом и отвлечься от рабочих процессов. В качестве логических нагрузок решайте кроссворды, судоку, читайте книги.
  • Сон. Следите за режимом сна, взрослому человеку положено в сутки спать не менее 8 часов. Недостаток сна может ускорить гибель клеток мозга, что приводит к его старению. Также нельзя забывать о правильном питании, ешьте продукты растительного происхождения.
  • Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и табак способствуют уничтожению клеток, что впоследствии приводит к необратимым процессам старения. Также следите за своим весом, избыток жира в организме ухудшает состояние кровеносных сосудов, что снижает кровоснабжение мозговой ткани.
  • Ведите социальный образ жизни. Деградацию и старение предотвращает социальная жизнь, больше общайтесь с людьми, будьте активными, это поможет стимулировать мозг и замедлить его старение.

Статьи на похожие темы:

Комментарии посетителей сайта

  1. Аватар пользователя Ева

    Что же, что же, мозг мой чувствует несколько постарше себя по итогу теста, и где-то на 10 лет…не поняла, это говорит о его уме и усердной работе, или наоборот, об истощении и усталости? На всякий случай последую указанным рекомендациям ( высыпаться, изменить рацион, больше физической нагрузки)..

  2. Аватар пользователя Светлана

    Да мы в таком стрессе живем плюс перевариваем столько ненужной информации, что у нашего мозга день идет за три)). В наш век пора учиться защищать свой организм от внешнего мира

Добавить комментарий

Top