Почему добрые люди живут меньше злых? 3 правила, которые помогут вам жить дольше

Если вы проанализируете своё окружение и задумаетесь, над тем, кто и как живёт, наверняка заметите интересную вещь. Тот, кто постоянно жалуется на здоровье, семью, работу, непрерывно требует от всех помощи – зачастую намного переживает тех, кто добр ко всем и готов помочь окружающим.

Соблюдение всего нескольких правил поможет вам продлить свою жизнь!

Добрые. Конечно, дать определение «доброго» человека сложно. В нашем случае мы говорим о людях с определённым набором качеств, которых можно описать так:

Никогда не жалуются на жизнь друзьям и коллегам.
Никому не отказывают в помощи, если это в их силах.
Не бегают от работы, не перекладывают свои проблемы на других.
Внешне здоровые и выносливые.

Почему-то такие люди уходят раньше остальных. Бывает, что они неожиданно заболевают, а иногда просто умирают по каким-то нелепым причинам в раннем возрасте.

Злые. В целом они полные антиподы условно «добрых», и обладают противоположными качествами:

Постоянно жалуются на самочувствие и плохую жизнь.
Непрерывно чем-то болеют и ходят по больницам.
Отлынивают от работы и постоянно перекладывают её на других.
Под разными предлогами отказывают в помощи.
Внешне немощные и больные.

А вот они доживают до самой глубокой старости. Несмотря на бесконечное брюзжание и проблемы со здоровьем – «никакая лихорадка» их не берёт.

Три правила, которые помогут доброму человеку

Если вы именно такой открытый и добрый человек – соблюдайте три несложных правила. Тогда вы сможете прожить намного дольше, да и идти по жизни станет намного проще:

Оставляй что-то себе. Не отдавайте всё без остатка, оставляйте что-то себе и своей семье. Не расходуйте все ресурсы в тщетной попытке свернуть горы и изменить мир. Обратите внимание на тех, кто громче всех кричит о том, что «надо делиться последней рубахой» — сами-то они так поступают? Или только подстрекают и упрекают окружающих?
Отдыхай, когда устаёшь. Следите за состоянием организма, не работайте на износ. Не обращайте внимания на требования работодателя и манипуляции членов семьи. Всех денег не заработать, всей работы не переделать никогда. Вы должны постоянно иметь запас энергии, и не работать «в минус». Человеческий организм подобен механизму – работа с повышенной нагрузкой – сокращает время жизни.
Отделяй зёрна от плевел. Научитесь различать людей и ситуации, поймите, что не всем и не всегда действительно необходима ваша помощь. Перед тем, как ринуться на зов очередного просителя подумайте, не манипулируют ли вами, не пытаются ли обмануть и нажиться за ваш счёт.

Помните, что погонщики живут много дольше ишаков, которые покорно подставляют спину под неподъемный груз. Не будьте не тем ни другим – найдите третий путь.

Запомните эти правила и постарайтесь соблюдать их неукоснительно. В конце концов они спасут вас от ранней смерти. Вы сможете дольше прожить, а значит больше помочь нуждающимся, и конечно, позаботиться о своей семье.

Удачи вам и долгих лет жизни!