Онлайн-расклад «Поиск ресурса» на ассоциативно-метафорических картах

Каждому человеку доступны множество ресурсов, как уже известных, так и скрытых. Расклад «Поиск ресурса» на ассоциативно метафорических картах бесплатно поможет определить, как внутренние ресурсы, которые скрытые или незаметны, так и внешние, которые пригодятся для достижения цели. Врождённые таланты и способности в течение жизни дополняются опытом, обретая форму новых навыков и черт характера. Поняв, какого ресурса недостаточно и как его найти, человек способен значительно легче и быстрее достигать поставленной цели.

Если у вас нет опыта работы с метафорическими картами, прочитайте этот небольшой обучающий материал.

Проведение и расшифровка расклада

Расклад проводится на нескольких колодах, и порядок его проведения не слишком сложный. Для начала определите цель. Поймите для реализации какой задачи вам необходимо выявить ресурс. Задайте себе несколько начальных вопросов, которые помогут сконцентрироваться на цели. Что я имею для достижения цели? Какие умения, качества и навыки могут помочь для…? Если я выявлю и применю необходимый ресурс, как быстро будет достигнута цель?

Пример выкладки ресурсного расклада.

В открытую выберите две карты и расположите их на некотором расстоянии друг от друга.

Настоящее. Во первых нужно выбрать карту которая символизирует ваше нынешнее положение дел. Можете использовать как колоду лиц, так и колоды ресурсов.
Цель. Затем выберите карту, которая бы лучше всего символизировала уже реализованную цель.

Затем задайте себе вопрос «Какой ресурс поможет в достижении цели?» и в закрытую вытащите ещё три карты, по одной из разных колод ресурсов — денег, радости, мест. И разложите их под первыми двумя «Настоящим» и «Целью».

Ассоциации. Посмотрите на выпавшие карты. Какие ассоциации они в вас вызывают? Помните, в каждой карте найти ответ на поставленный вопрос. Если ассоциативный ряд маленький — задайте себе дополнительные вопросы, см. ниже.
Выводы. Запишите возникшие у вас ассоциации, выделите самые яркие и значимые. Попробуйте сделать общий вывод по раскладу.

Дополнительные вопросы

Наводящие вопросы, которые можно задавать для расширения ассоциативного ряда:

Что прежде всего привлекло вас на изображении?
Какие эмоции и чувства вызывает карта?
Какой ресурс вы увидели? Имеется ли он у вас?
Что нужно сделать, чтобы активировать этот ресурс?
Имеется ли у карты связь с эпизодами из вашего прошлого?
Какие страхи не дают вам реализовать задуманное?

Рекомендации по толкованию

Небольшие рекомендации для лучшего понимания этого расклада.

Время. Важно уделить внимание каждой карте, если вы хотите найти ответ на поставленный вопрос. Замечено, чем дольше человек вглядывается в карту в поиске ассоциаций, тем больше у него может возникнуть инсайтов. Происходит погружение в подсознательное, откуда возникают ассоциации, эмоции, догадки. Нужно только ухватить новое озарение.
Записи. Все возникающие мысли следует проговорить вслух или же записать. Важно возникающие догадки облечь во внятную и чёткую форму, тогда сознание воспринимает полученный вывод к реализации.
От обратного. В работе с метафорическими картами в поисках ресурсов можно сначала отталкиваться от препятствий. Если чётко обозначены препятствия и желаемая цель, то выстраивается схема оптимального движения на пути к цели.

Если тематика вам не подходит или вы хотите попробовать другие колоды — попробуйте другие расклады на метафорических картах онлайн.

Удачного вам расклада!