Онлайн-расклад «Переосмысление конфликта» на ассоциативно-метафорических картах

Конфликтные отношения, как правило, возникают из-за неверного понимания позиции другого человека. И даже понимая причины далеко не всегда удаётся сделать так, чтобы конфликт завершился. Расклад «Переосмысление конфликта» на метафорических картах поможет по-новому взглянуть на ситуацию и разрешить конфликт. Выводя ситуацию из личного пространства, можно беспристрастно оценить происходящее. Помните, что метафорические расклады — это не гадания, если у вас не было опыта работы с ассоциативными картами, прочтите это обучающее руководство, перед тем как делать расклад.

Проведение и расшифровка расклада

Перенося конфликтную ситуацию на карточных персонажей, можно значительно снизить эмоциональный накал, понять его суть разногласий и принять верное решение. В этом раскладе мы будем использовать две  колоды «Картинок Oh» и «Отношений». Обратите внимание, что часть метафорических карт надо доставать «в открытую», часть «в закрытую». 

Вариант раскладки метафорических карт.

Значение карт в раскладе такое:

1. Первая карта. «Как я вижу себя в конфликтной ситуации» — достать «в открытую» из колоды «Картинки Oh».
2. Вторая карта. «Как я вижу своего оппонента в этой ситуации» — тоже «в открытую» из той же колоды «Картинки Oh».
3. Третья карта. «Как видит меня оппонент в этом конфликте» — достать «в закрытую» из колоды «Картинки Oh».
4. Четвёртая карта. «Как видит себя оппонент в этом конфликте» — также «в закрытую» из той же колоды «Картинки Oh».
5. Пятая карта. «Что я должен делать» — «в закрытую» из колоды «Отношения».
6. Шестая карта. «Чего я не должен делать» — «в закрытую» из колоды «Отношения».

Ассоциации и выводы. Когда достанете все шесть карт — аккуратно расположите их на столе. Затем переходите к генерации ассоциаций. Спокойно и не спеша просмотрите карты, обращая внимание на возникающие эмоции и мысли. Как правило, на каждую карту уходит не менее 5 минут, самые интересные инсайты обязательно записывайте. После того как отработаете все шесть карт — обобщите свои записи и постарайтесь сделать вывод.

Дополнительные вопросы

Когда ответы на основные вопросы будут найдены, можете немного отдохнуть и вытащить ещё 4 карты, попытавшись ответить на дополнительную группу вопросов:

• Почему оппонент не хочет сам урегулировать возникший конфликт?
• Какие эмоции испытывает оппонент в сложившейся конфликтной ситуации?
• Как выглядит наша ситуация с точки зрения стороннего наблюдателя?
• Как будет разворачиваться ситуация, если вообще ничего не делать?

Удачных вам карт и хороших ассоциаций!