/ Метафорические карты / Онлайн-расклад «Идеальные отношения» на ассоциативно-метафорических картах

Онлайн-расклад «Идеальные отношения» на ассоциативно-метафорических картах

Идеальные отношения в семье, на работе, в социуме, как правило, не формируются сами по себе, над ними следует работать. И начинать следует с себя, и расклад «Идеальные отношения» на метафорических картах поможет вам в этом. С помощью ассоциативной колоды можно сформировать желаемую модель отношений в группе или паре, а также разобраться в мешающих этому причинах. Однако помните, что метафорические расклады — это не гадания, непременно прочтите это обучающее руководство, перед тем как браться за карты.

Проведение и расшифровка расклада

Расклад будем делать на трёх ассоциативно-метафорических колодах: «Универсальная ОХ», «Ресурсы отношений», «Лица и личности». Все карты достаём в открытую из произвольных колод в произвольном порядке.

вариант выкладки карт

Один из вариантов выкладки карт.

В раскладе всего 5 позиций, просмотрите все три колоды и вытащите по 1 карте на каждую позицию. Выбирайте ту, что, по вашему мнению, лучше всего отвечает на вопрос.

  • Первая позиция. «Как я представляю себе идеальные отношения?».
  • Вторая позиция. «Как, на мой взгляд, выглядят отношения сейчас?».
  • Третья позиция. «Какое препятствие мешает достижению гармонии в отношениях?».
  • Четвёртая позиция. «Что необходимо поменять в себе, чтобы достичь идеальных отношений?».
  • Пятая позиция. «Что нельзя изменить в себе и придётся принять как есть?».

Аккуратно разложите карты на виртуальном столе, затем внимательно вглядитесь в изображения. Работайте поочерёдно с каждой позицией, проговаривайте вслух, все ассоциации, что приходят вам на ум. Записывайте самые интересные инсайты. Когда закончите прорабатывать все карты — попробуйте сделать общие выводы.

Дополнительные вопросы

Если вы уже закончили с основным раскладом, можете вытащить ещё несколько карт, чтобы ответить на дополнительные вопросы:

  • Что произойдёт, если наши отношения изменятся? 
  • Что нужно изменить в своём окружении, чтобы ситуация улучшилась?
  • Что в вашем прошлом повлияло на модель отношений в настоящем?
  • Что думают о ваших отношениях: друзья, родители, коллеги?

Удачных вам карт и хороших ассоциаций!

Добавить комментарий

✔ Нажимая на кнопку и оставляя комментарий вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.