/ ГОРОСКОПЫ / НА ДЕНЬ / 30 января / Лунный календарь красоты и здоровья на 30 января 2024 года

Лунный календарь красоты и здоровья на 30 января 2024 года

Лунный календарь красоты и здоровья 30 января 2024 года. Узнай, что именно нужно делать сегодня чтобы сохранить свою молодость, здоровье и красоту по мнению астрологов. Практические рекомендации + подробное описание влияния Лунной фазы, дня и знака Зодиака в котором находится «ночное светило» на женский организм. Если день не слишком благоприятный — подберите подходящий в лунном календаре красоты и здоровья на январь 2024 года.

Совет на день: Сегодня вы открыты для всего нового, вы готовы впитывать важную информацию, обновлять какие-то вещи своего гардероба, делать ремонт в квартире или на даче, и в корне изменить стиль жизни. Не бойтесь меняться. Также день благоприятен для больших покупок, например, техники, или же билетов на отдых. Стремитесь быть позитивным и общительным.

Внимание. Характеристики лунного дня приведены на 30.01.2024, расчет фазы сделан для Москвы (Ш:55°44’, Д:37°36’) , время GMT +3:00. Лунный календарь для других городов вы найдете на этой странице.

Уход за собой 30 Января 2024 года

19-й лунный день, время: 00:49, город: Москва.


Краткая информация о лунном дне:

  • День недели: вторник;
  • Лунный день: 19-й;
  • Восход луны: 21:33;
  • Закат луны: 10:06;
  • Фаза луны: Убывающая 3-я четверть ;
  • Луна в знаке: Девы (4°54'42");
  • Лунный дом: 14-й;
  • Возраст луны: 18.497025987391;
  • Процент видимости: 85.1%;
Лунный день сегодня 30 Января 2024

+ Новолуние: 11 Января 2024 Четверг 14:58;
+ II четверть: 18 Января 2024 Четверг 6:53;
+ Полнолуние: 25 Января 2024 Четверг 20:54;
+ IV четверть: 3 Февраля 2024 Суббота 2:20;

Описание дня и рекомендации

Оценка дня 7 баллов из 10.
(Оценка дня 7 баллов из 10)

19 лунный день

Девятнадцатый лунный день – это особенный период, когда будто весь мир вокруг наполнен бурными эмоциями и конфликтами. Это время, когда даже самые незначительные поводы могут спровоцировать яростные споры и неприятности. Невидимая агрессия пронизывает атмосферу, и всё вокруг, кажется, находится на грани взрыва. Однако, несмотря на весь этот хаос, именно такой день даёт уникальную возможность преодолеть внутренние страхи, если мы будем внимательны и обдуманны…

Символ 19 лунного дня - Паук

Символ 19 лунного дня — Паук.

Лунные циклы довольно серьёзно влияют на нашу жизнь, в том числе и на сферу красоты и здоровья. Первое, что нужно учесть в девятнадцатый лунный день, это то, что это время совершенно не подходит для серьёзных лечебных и косметических процедур. Можно сказать, что день тишины для вашего тела. Визиты в медицинские и косметические центры, проведение сложных процедур могут принести больше вреда, чем пользы. Если возможно, стоит перенести запланированные визиты на другое время. Если отмена невозможна, лучше ограничиться только консультацией, а процедуры сделайте в другой, более благоприятный день.

  • Домашний уход. Вместо посещения клиник и салонов, день хорошо провести в тишине и умиротворении своего дома. Самостоятельный уход за собой в этот день может стать особенно приятным и полезным. Пройдитесь по своим запасам скрабов, питательных кремов и шампуней, и уделите время этому процессу. Примите ванну, расслабьтесь и насладитесь процедурами, которые делают вас красивее и здоровее.
  • Активный орган. В девятнадцатый лунный день особое внимание нужно уделить прямому кишечнику. Этот орган сегодня становится особенно активным, и его благополучие может сказываться на общем состоянии организма. Если у вас есть проблемы в этой области, обязательно обратитесь к специалисту.
  • Новые пищевые привычки. Этот день также благоприятен для формирования новых пищевых привычек. Можно начать диету или просто стараться есть больше свежих овощей с каждым приёмом пищи. Основу рациона сегодня должны составлять простые блюда: сырые овощи, каши на воде, белое мясо.
  • Спортивные занятия. Наконец, важно учесть, что девятнадцатый лунный день может быть весьма нервным. Поэтому физическая активность должна быть умеренной и направленной скорее на расслабление, чем на напряжение. Мягкая йога, медитация или просто прогулка на свежем воздухе станет идеальным выбором.

 


3 фаза Луны

Третья лунная фаза —  начинается после полнолуния, и в процессе наблюдается постепенное уменьшение видимой части луны. А астрологии этот период характеризуется спадом энергетического потенциала и снижением активности. Настаёт благоприятное время для завершения начатых проектов, намеченных ранее. Важно понимать, что в этот период нужно быть особенно сдержанным в проявлении чувств и эмоций. Подход к выполнению задач должен быть максимально спокойным, рассудительным и прагматичным. Третья фаза луны создаёт благоприятные условия для осмысления своих достижений, а также определения дальнейшего развития и прогресса. 

третья лунная фаза

Третья фаза Луны.

Здоровье и красота являются важными аспектами нашей жизни, и многие люди ищут различные подходы для их поддержания и улучшения. Одним из таких подходов является использование знаний о лунных фазах, которые считается, что оказывают определённое влияние на наше тело и благополучие. Третья фаза луны – это период, когда луна уменьшается, или, как говорят, «стареет». Сейчас хорошее время для восстановления и отдыха.

  • Косметические процедуры. Третья лунная фаза благоприятна для проведения различных восстанавливающих косметических процедур, таких как макияж, маски для кожи или лица. Это время также подходит для начала нового ухода за кожей или волосами, так как энергия луны способствует регенерации и быстрому восстановлению клеток.
  • Физическая активность. В этот период можно заниматься спортом, но не стоит увеличивать силовые нагрузки. Это поможет восстановиться, улучшить общий тонус мышц, укрепить кости и суставы, а также способствовать общему улучшению физического состояния и выносливости.
  • Избавление от стресса. Третья лунная фаза является прекрасным временем для освобождения от стрессов и переживаний. Практикуйте медитацию, йогу или другие способы релаксации, чтобы улучшить своё психическое благополучие и обрести гармонию с природой и окружающим миром.
  • Питание. В это время можно позволить себе разнообразное питание без строгого соблюдения диеты. Главное – соблюдать умеренность и не переедать, а также избегать злоупотребления алкоголем. Постепенно вводите в рацион больше фруктов, овощей и зерновых, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Следует также контролировать потребление жирной и сладкой пищи, которые могут негативно сказаться на коже и фигуре.
  • Обратите внимание на сон. В третью лунную фазу особенно важно обеспечить качественный и полноценный отдых. Старайтесь ложиться спать до полуночи и высыпаться, чтобы поддерживать баланс энергии и улучшить работу всех систем организма.

Луна в Деве

Транзитная Луна в Деве – совмещает энергию Луны и Меркурия, в результате получается неожиданно продуктивная, интересная и позитивная комбинация, позволяющая человеку лучше раскрыть все свои способности, как профессиональные, так и личные. Это время наполняется разнообразными успехами в творчестве, обучении, работе и предпринимательстве. В этот период у вас будет масса отличных идей и немало возможностей, чтобы воплотить их в жизнь…

Транзитная Луна в Деве

Транзитная Луна в Деве.

Заботясь о своей внешности, в этот день следует проявить особое внимание к пластике движений – она делает человека поистине привлекательным. Кроме того, необходимо заняться спортом, провести несколько оздоровительных и расслабляющих процедур, приносящих положительные эмоции и физическое освежение.

  • Движение и скорость. В этот период человек сосредоточивается на скорости и перемещениях, он всегда активен, подвижен, его переполняет энергия. Направляя эту силу в правильное русло, можно задуматься о поездках на велосипеде, беге и других видах активности, позволяющих получать положительные эмоции, и развивать тело.
  • Здоровая интимная жизнь. Не нужно пренебрегать своими физическими потребностями, поскольку их удовлетворение – залог позитивного настроения, здоровой самооценки и хорошего самочувствия в целом. Стоит заботиться о том, чтобы партнёр был здоров и соблюдал все меры предосторожности.
  • Любимая еда. Интуитивный выбор пищи может во многом помочь добиться хороших результатов. В это время организм сам указывает на необходимые продукты, помогая найти то, в чём он действительно нуждается прямо сейчас.
  • Обучение новым видам активности. Уверенность в своих силах помогает человеку с лёгкостью осваивать новые занятия. Ходьба на лыжах, плавание, йога или пилатес – вы можете выбрать любой вариант и попробовать в нём свои силы, поддерживая тело и наполняя разум положительными мыслями.
  • Музыка и движение. Танцы могут не только дарить радость – при правильном подходе он способны значительно улучшить внешний вид, натренировать тело, придать  желанную гибкость и грациозность. Стремясь стать привлекательнее, можно обратить внимание на занятия хореографией.

Вторник

Вторник — это очень активный день недели, когда человек может ощутить в себе силы для борьбы и реализации старых планов, стать смелее и принять верное решение в сложной ситуации. Все события вторника напрямую связаны с Марсом – под влиянием этой планеты отчётливее проступают чувства, появляются новые идеи. Олицетворяющий мужское начало Марс придаёт всем событиям дня целостность, побуждает каждого человека стать инициативнее, решительнее.

Планета-покровитель вторника - Марс

Марс — планета-покровитель вторника.

Влияние Марса ощущается в каждом решении, которое принимает человек. Во вторник следует избегать рискованных действий, даже если они кажутся вполне разумными. В этот день рекомендуется уделять большое внимание своему физическому и эмоциональному состоянию.

  • Безопасность и защита. Избегая опасных ситуаций, человек может защитить своё тело и разум от разрушительного влияния эмоций. Во вторник важно заботиться о безопасности во всех отношениях, обязательно использовать страховку, ремень безопасности, соблюдать правила движения.
  • Осторожность в контактах. Сексуальная активность может принести много приятных впечатлений, но вместе с тем необходимо помнить, что беспорядочные связи способны серьёзно подорвать здоровье – как физическое, так и ментальное. Поэтому рекомендуется воздержаться от интимных контактов с незнакомцами и других опасных решений.
  • Умеренные тренировки. Физическая энергия переполняет человека во вторник, однако в этом кроются как плюсы, так и минусы. В положительном аспекте вы можете развить тело, проверить свои способности и преисполниться уверенности в себе. Если же человек посвящает себя спорту без меры, это может привести к травме.
  • Расслабление и отдых. После активного дня обязательно следует расслабиться. Для этого можно посетить салон красоты, массажный кабинет или провести соответствующую процедуру на дому – любые способы избавления от усталости будут полезны организму.
  • Услуги специалистов. Заботясь о здоровье, не следует заниматься самолечением, поскольку необоснованная уверенность в своей правоте может нанести вред вашему телу. Решая проблемы со здоровьем во вторник, обязательно обратитесь к профессионалу, способному дать лучшие рекомендации.

Добавить комментарий

✔ Нажимая на кнопку и оставляя комментарий вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.