/ ГОРОСКОПЫ / НА ДЕНЬ / 9 марта / Лунный календарь красоты и здоровья на 9 марта 2024 года

Лунный календарь красоты и здоровья на 9 марта 2024 года

Лунный календарь красоты и здоровья 9 марта 2024 года. Узнай, что именно нужно делать сегодня чтобы сохранить свою молодость, здоровье и красоту по мнению астрологов. Практические рекомендации + подробное описание влияния Лунной фазы, дня и знака Зодиака в котором находится «ночное светило» на женский организм. Если день не слишком благоприятный — подберите подходящий в лунном календаре красоты и здоровья на март 2024 года.

Совет на день: С деловыми партнёрами сегодня всё пройдёт гладко, вы сможете обсудить все важные условия, прийти к единому соглашению и подписать все документы. Только для верного результата хорошо обдумайте план действий, все возможные варианты развития событий, чтобы не совершить ошибку. При благоприятном исходе можно заработать неплохую сумму.

Внимание. Характеристики лунного дня приведены на 09.03.2024, расчет фазы сделан для Москвы (Ш:55°44’, Д:37°36’) , время GMT +3:00. Лунный календарь для других городов вы найдете на этой странице.

Уход за собой 9 Марта 2024 года

28-й лунный день, время: 00:10, город: Москва.


Краткая информация о лунном дне:

  • День недели: суббота;
  • Лунный день: 28-й;
  • Восход луны: 07:15;
  • Закат луны: 15:46;
  • Фаза луны: Убывающая 4-я четверть ;
  • Луна в знаке: Водолея (2°31'16");
  • Лунный дом: 1-й;
  • Возраст луны: 27.771496030462;
  • Процент видимости: 3.5%;
Лунный день сегодня 9 Марта 2024

+ Новолуние: 10 Февраля 2024 Суббота 2:00;
+ II четверть: 16 Февраля 2024 Пятница 18:02;
+ Полнолуние: 24 Февраля 2024 Суббота 15:31;
+ IV четверть: 3 Марта 2024 Воскресенье 18:25;

Описание дня и рекомендации

Оценка дня 4 баллов из 10.
(Оценка дня 4 баллов из 10)

28 лунный день

Двадцать восьмой лунный день — пронизан влиянием самой спокойной и светлой энергии во всём цикле. Энергия воздуха, словно нежное одеяло, теплом и уютом обволакивает весь окружающий мир. Человеку, накопившему в сердце достаточно доброты и благодарности миру, этот день непременно подарит неожиданную удачу. Энергетика этого лунного дня способствует реализации самых трудоёмких и неординарных проектов во всех сферах…

Символ 28 лунного дня - Водяная Лилия

Символ 28 лунного дня — Водяная Лилия.

Этот день требует внимания и осторожности, кроме того, сейчас важно прислушиваться к своей интуиции. Каждое ваше действие должно быть взвешенно на весах души, а не прагматичного разума.

  • Активные органы. В двадцать восьмой лунный день ваша основная задача — это защита и уход за глазами и головой. Эти части тела становятся уязвимыми, поэтому активно заботьтесь о них. Уделите внимание своему зрению, используйте специальные упражнения и профилактические меры для его укрепления. Посетите офтальмолога, даже если вам кажется, что всё в порядке. Профилактика гораздо лучше, чем лечение, и глаза — ваши окна в мир, которые заслуживают особого ухода.
  • Попробуйте «жидкую» диету. Такой режим питания удивительно облегчит ваш желудочно-кишечный тракт, создавая ощущение лёгкости и чистоты. Эта диета может состоять из супов, смузи, воды, чая и других жидких продуктов, которые могут поддержать ваш организм, не перегружая его. Если же вы всё же не готовы к жёсткому голоданию, постарайтесь включить в свои блюда больше зелени. Зелень не только обогатит ваши блюда витаминами и минералами, но и придаст им насыщенный, свежий вкус. Петрушка, укроп, базилик, мята — все эти травы прекрасно дополнят любое блюдо.
  • Режим питания. Сделайте акцент на овощах и фруктах в своём рационе. Овощные салаты, заправленные полезными маслами, станут отличным дополнением к вашему обеду или ужину. Фрукты могут служить великолепным десертом или перекусом, обеспечивая вас витаминами и антиоксидантами. По возможности в этот день откажитесь от злаковых и семян, а также продуктов животного происхождения. Это поможет вашему организму лучше очиститься и отдохнуть, подарив облегчение и свежесть.
  • Спортивные занятия. Умеренные физические в этот день нагрузки способствуют улучшению общего состояния организма, укреплению иммунитета и поддержанию тонуса. Даже простые упражнения, такие как прогулки на свежем воздухе, выполнение комплекса упражнений для разминки или занятия йогой, могут быть полезными. Однако, как всегда, важно помнить о необходимости подходить к тренировкам разумно и учитывать своё физическое состояние. 

4 фаза Луны

Четвёртая фаза луны — также известная как бальзамическая или убывающая, является последним этапом лунного цикла перед новолунием. В этот период видимая часть луны продолжает уменьшаться, и «ночное солнце» проходит последние градусы цикла перед тем, как стать совершенно невидимой. В астрологии 4-я лунная фаза символизирует время завершения, переход в состояние равновесия и новое начало.

4 фаза луны

Четвёртая лунная фаза.

Луна, как одно из самых прекрасных и загадочных явлений нашей вселенной, играет важную роль в нашей жизни. Многие люди верят, что различные лунные фазы оказывают влияние на наше здоровье, красоту и самочувствие. В целом, четвёртая лунная фаза может оказывать определённое воздействие на наше здоровье и красоту. Однако, следуя данным рекомендациям, вы сможете сохранить своё благополучие.

  • Косметические процедуры. Убывающая луна создаёт неблагоприятные условия для любых косметических и оздоровительных процедур. Во время четвёртой лунной фазы организм может быть менее восприимчивым к различным косметическим и оздоровительным процедурам. Чтобы избежать нежелательных последствий, рекомендуется перенести их на следующую фазу луны, когда эффективность процедур может быть выше.
  • Избавление от лишнего веса. Идеальное время для начала диеты или голодания. Четвёртая фаза луны может стать подходящим моментом для того, чтобы начать диету или пройти курс голодания. В этот период ваш организм будет более склонен к очищению и приспособлению к новому режиму питания.
  • Психологическое состояние. Избегайте стресса и переутомления: в четвёртой фазе луны ваш иммунитет может быть снижен, поэтому особенно важно оберегать себя от стрессовых ситуаций и избегать переутомления. В противном случае вы можете подвергнуться риску заболеть.
  • Людные места и шумные компании. Во время четвёртой лунной фазы рекомендуется избегать посещения мест с большим скоплением людей и не ходить в гости. Верится, что в такой период увеличивается вероятность сглаза, который может негативно отразиться на вашем самочувствии и здоровье.
  • Уделите внимание качеству отдыха. Необходимо обратить внимание на качество сна во время этой лунной фазы. Постарайтесь создать комфортные условия для отдыха, избегайте бессонницы и переутомления, чтобы поддержать свой иммунитет и восстановиться после напряжённых дней.

Луна в Водолее

Транзитная Луна в Водолее – объединяет свою энергетику планеты Уран, делая день действительно созидающим, глубоким и запоминающимся. Этот период идеален для реализации самых смелых планов, личных открытий и принятия дерзких решений. Такое сочетание планет порождает гениальные идеи, наделяет решительностью и побуждает вас двигаться дальше как в личном саморазвитии, так и повседневных делах. 

Транзитная Луна в Водолее

Транзитная Луна в Водолее.

Энергия Водолея побуждает человека сосредоточиваться на самом важном, в том числе и на своём здоровье. Процедуры, восстанавливающие тело и душу, устраняющие негативные последствия травм и болезней, будут особенно полезными в это время.

  • Ходьба и бег. Регулярные пешие прогулки наполнят тело энергией, сделают его более подвижным и выносливым. Луна и Водолей – не сторонники активных нагрузок и упражнений, поэтому размеренная ходьба станет разумным выходом для тех, кто стремится поддерживать своё тело в хорошей форме.
  • Меры предосторожности. Некоторые люди могут напрасно рисковать своим благополучием, но под влиянием Луны они становятся более осторожными и аккуратными. В работе необходимо придерживаться техники безопасности, даже если это создаёт определённые неудобства.
  • Регулярные нагрузки. Лёгкая программа упражнений с утра сделает тело более энергичным, поэтому следует помнить о гимнастике, йоге или растяжке. Такие несложные движения способны полностью изменить ощущения человека, избавить его от боли и скованности.
  • Правильное питание. Луна поощряет исполнять желания, однако, если они связаны с употреблением сладких блюд или спиртных напитков, нужно прислушаться к Водолею, побуждающему следить за своими поступками и во всём соблюдать умеренность.
  • Лишний вес. Избавляясь от шлаков, лишней жидкости и токсинов, человек не только ускоряет все жизненные процессы, но также берет под контроль свой вес. Лунная энергия требует освобождения от всего лишнего, поэтому период её активности следует использовать для похудения и восстановления формы.

Суббота

Суббота — проходит под покровительством планеты Сатурн, имеющей скромную, но очень устойчивую энергию, влияющую на каждое событие, происходящее в этот день. Сатурн пробуждает в людях стремление к порядку, поэтому время в субботу следует расходовать с пользой, без праздности и легкомыслия. Этот день подходит для подведения итогов недели, поиска новых целей и исправления ошибок.

Сатурн - планета-покровитель субботы

Сатурн — планета-покровитель субботы по лунной астрологии.

Суббота идеально подходит для процедур, позволяющих сосредоточиться на себе. В этот день человек ответственно подходит ко всем оздоровительным процедурам, поскольку осознаёт их практичность и важность. Кроме того, ослабленный сомнениями организм нуждается в восстановлении сил, поэтому любые меры по расслаблению и поддержке будут полезны.

  • Забота о суставах. В субботу необходимо заботиться о состоянии суставов и всего опорно-двигательного аппарата. В особенности нужно уделить внимание крестцовому отделу – воздержаться от поднятия тяжестей, любой сложной работы, требующей больших физических усилий.
  • Осторожность в работе. Даже если вы решили заняться физическим трудом, постарайтесь соблюдать технику безопасности. В субботу стоит проявить внимание к состоянию позвоночника. Также следует избегать опасных ситуаций во время работы по дому или на улице.
  • Защита от травм. Поднимаясь по лестнице, сидя за рулём машины или выходя на оживлённую улицу, человек становится уязвимым. Сатурн указывает на необходимость заботы о костях, поэтому стоит проявить внимание к безопасности в любых ситуациях, избегая даже мелких травм.
  • Соблюдение режима. Энергия Сатурна напрямую связана с работой надпочечников, отвечающих за выработку гормонов. Нерегулярный приём пищи, сбои в распорядке дня и недосыпание – всё это вынуждает надпочечники работать неправильно, подвергает их перегрузкам. Поэтому соблюдение режима лежит в основе здоровья.
  • Уход за кожей. Состояние кожи человека можно оценить не только взглянув в лицо – любые высыпания в области декольте, на плечах и спине также должны вызвать тревогу и побудить принять разумные меры. Посвятив время этим вопросам, можно предупредить множество болезней.

Добавить комментарий

✔ Нажимая на кнопку и оставляя комментарий вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.