Лунный календарь красоты и здоровья на 16 ноября 2024 года

Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 8 баллов из 10)

15 лунный день

Пятнадцатый лунный день — приходится на полнолуние и оказывает на нас значительное влияние: обман, иллюзии, соблазны и грехи появляются в нашей жизни с пугающей лёгкостью. Дабы избежать ненужных сложностей, сегодня рекомендуется придерживаться аскетизма во всех его формах. День неблагоприятен для начинаний, особенно, новых проектов, вам будут доступны исключительно невыгодные условия, да и обстоятельства будут складываться не лучшим образом. Это время проверки на прочность, время, когда нужно быть особо внимательным и осторожным…

Символ 15 лунного дня — Змея.

В мире, где здоровый образ жизни и красота стали неотъемлемой частью современной культуры, важно прислушиваться к лунным циклам, которые оказывают значительное влияние на наш организм. Обсудим, как поддерживать свою красоту и здоровье в пятнадцатый лунный день, опираясь на особенности этого периода.

• Активные органы. В этот лунный день особое внимание следует уделить лёгким и диафрагме. Оба этих органа активизируются, тем самым усиливая роль дыхательных упражнений. Полезно посвятить время йоге или дыхательной гимнастике, которые помогут очистить организм, улучшить обмен веществ и укрепить иммунитет. 
• Уход за собой. Нужно отметить, что пятнадцатый лунный день не самый благоприятный для посещения салонов красоты. Вместо этого лучше отдать предпочтение ежедневному уходу за кожей дома, используя натуральные средства. Сегодня рекомендуется соблюдать скромность в макияже и одежде, чтобы подчеркнуть естественную красоту и гармонию с природой.
• Питание и диета. Пятнадцатый лунный день — идеальное время для начала голодания или диеты. Хотя лучше всего создать сбалансированное меню, обеспечивающее правильное сочетание питательных веществ, минералов и витаминов. Это поможет поддержать организм в тонусе и улучшить общее состояние здоровья. 
• Рекомендуемые продукты. В пятнадцатый лунный день рекомендуются свежие и качественные продукты, лёгкие салаты, травяные чаи. Листовая зелень, помидоры и цельнозерновые каши — отличный выбор для утоления голода. Чем меньше обработана пища, тем лучше усваивается организмом и тем больше пользы приносит.
• Физическая активность. Несмотря на то, что физические упражнения важны для поддержания общего здоровья и тонуса, в пятнадцатый лунный день лучше выбрать щадящий режим тренировок. Не стремитесь к новым рекордам, вместо этого сфокусируйтесь на упражнениях, которые помогут расслабиться и укрепить тело, не перегружая его.

Полнолуние

Полнолуние — считается одной из ключевых фаз в лунном цикле и имеет особое значение в астрологии. В этот день Луна находится напротив Солнца, полностью освещённая и хорошо видимая с Земли. Эта фаза происходит примерно каждые 29,5 дней и продолжается около суток. Астрологи считают это время периодом максимума энергии, когда события и желания, заложенные в период растущей луны, достигают  кульминации. Настаёт время, когда полностью проявляется сила интуиции и осознания, максимально усиливаются чувства.

Фаза Полнолуние.

Полнолуние — загадочный и мистический период, окутанный множеством легенд и верований. Во многих культурах он считается неблагоприятным периодом, не подходящим для каких-либо дел. Однако, на самом деле, в этот период можно с успехом заниматься своим здоровьем и красотой. Рассмотрим некоторые моменты, которые стоит учесть во время полнолуния:

• Уход за телом, лицом и руками. Косметические процедуры и уход за собой в это время могут быть особенно благоприятными. Пользуйтесь этим, чтобы уделять себе больше времени и заботы. Макияж, депиляция, поход к парикмахеру — все эти процедуры способствуют вашему спокойствию и умиротворению. В полнолуние они могут оказать особенно благотворное воздействие на ваше эмоциональное состояние.
• Врачебное вмешательство. Визиты к врачу, наоборот, лучше отложить на более подходящий период. Хирургические операции в период полнолуния могут оказаться менее успешными, чем обычно. Старайтесь перенести их на другое время, если есть такая возможность.
• Отдых тела и души. Полнолуние оказывает также влияние на наш сон и отдых. В это время может быть полезно побаловать себя релаксационными процедурами, такими как массаж, ароматерапия или посещение спа-центра. Воспользуйтесь магией полнолуния для занятий йогой или медитацией. Эти практики помогут вам улучшить своё эмоциональное состояние, способствуя гармонии и внутреннему равновесию.

Луна в Тельце

Транзитная Луна в Тельце – совмещает Лунную энергию с силой Венеры, и в результате получается позитивная, продуктивная и весьма комфортная комбинация. В это время решаются сложные проблемы, появляются гениальные идеи, реализуются смелые планы. Человек ощущает в себе силы для движения вперёд, он становится более привлекательным и инициативным, что создаёт прекрасные условия для успеха.

Транзитная Луна в Тельце.

Это самое благоприятное время для косметических процедур и восстановления здоровья. Человек начинает по-настоящему осознавать свои физические потребности, и поэтому любые оздоровительные мероприятия приносят ему удовлетворение и радость. Как правило, такие процедуры также заряжают тело энергией и бодростью.

• Правильное питание. В этот период крайне важно правильно составить рацион. Пища должна быть лёгкой, но при этом содержательной, обеспечивающей организм силами и выносливостью. Важно, чтобы она также приносила позитивные эмоции – стоит сосредоточиться на любимых вкусах, продуктах и блюдах.
• Гормональный фон. Как мужчинам, так и женщинам необходимо уделить внимание гормонам. Именно они ответственны за настроение, вес и даже либидо человека. При необходимости нужно взять под контроль гормональный фон, обратившись к специалисту.
• Состояние горла и гортани. Особенно уязвимыми становятся дыхательные органы и область горла. В это время лучше пить тёплую воду, не травмирующую пищевод и гортань. Также постарайтесь уделить внимание состоянию миндалин, языка и голосовых связок.
• Органы малого таза. Женщинам рекомендуется проверить состояние внутренних половых органов. Это означает, что необходимо также проявлять больше разборчивости в выборе сексуальных партнёров, избегая случайных связей или недозволенных отношений.
• Поддержание тонуса. Важно, чтобы человек ощущал бодрость телесную и душевную, поэтому лучше уделить внимание физическим занятиям. Под влиянием Луны лучше всего сосредоточиться на мягких, ритмичных и щадящих упражнениях, делающих тело крепче, но не вызывающих негативных эмоций.

Суббота

Суббота — проходит под покровительством планеты Сатурн, имеющей скромную, но очень устойчивую энергию, влияющую на каждое событие, происходящее в этот день. Сатурн пробуждает в людях стремление к порядку, поэтому время в субботу следует расходовать с пользой, без праздности и легкомыслия. Этот день подходит для подведения итогов недели, поиска новых целей и исправления ошибок.

Сатурн — планета-покровитель субботы по лунной астрологии.

Суббота идеально подходит для процедур, позволяющих сосредоточиться на себе. В этот день человек ответственно подходит ко всем оздоровительным процедурам, поскольку осознаёт их практичность и важность. Кроме того, ослабленный сомнениями организм нуждается в восстановлении сил, поэтому любые меры по расслаблению и поддержке будут полезны.

• Забота о суставах. В субботу необходимо заботиться о состоянии суставов и всего опорно-двигательного аппарата. В особенности нужно уделить внимание крестцовому отделу – воздержаться от поднятия тяжестей, любой сложной работы, требующей больших физических усилий.
• Осторожность в работе. Даже если вы решили заняться физическим трудом, постарайтесь соблюдать технику безопасности. В субботу стоит проявить внимание к состоянию позвоночника. Также следует избегать опасных ситуаций во время работы по дому или на улице.
• Защита от травм. Поднимаясь по лестнице, сидя за рулём машины или выходя на оживлённую улицу, человек становится уязвимым. Сатурн указывает на необходимость заботы о костях, поэтому стоит проявить внимание к безопасности в любых ситуациях, избегая даже мелких травм.
• Соблюдение режима. Энергия Сатурна напрямую связана с работой надпочечников, отвечающих за выработку гормонов. Нерегулярный приём пищи, сбои в распорядке дня и недосыпание – всё это вынуждает надпочечники работать неправильно, подвергает их перегрузкам. Поэтому соблюдение режима лежит в основе здоровья.
• Уход за кожей. Состояние кожи человека можно оценить не только взглянув в лицо – любые высыпания в области декольте, на плечах и спине также должны вызвать тревогу и побудить принять разумные меры. Посвятив время этим вопросам, можно предупредить множество болезней.