Лунный календарь красоты и здоровья на 11 октября 2024 года

Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 8 баллов из 10)

9 лунный день

Девятый лунный день — считается одним из самых противоречивых и непредсказуемых. Его энергетика наполнена агрессией и конфликтностью, а также связана с обманом и заблуждениями. Однако, осознавая эти аспекты, мы можем преобразовать восприятие этого дня и использовать имеющиеся возможности наиболее эффективно…

Символ 9 лунного дня — Летучая мышь.

Каждый день лунного цикла оказывает своё влияние на организм человека, его здоровье и красоту. Девятый лунный день, также имеет свои особенности, о которых следует упомянуть. Следуя простым советам, вы сможете максимально использовать энергию Луны для улучшения своего состояния.

• Грудь – центр внимания. В девятый лунный день, грудь становится особенно активной областью организма. Традиционно это время считается благоприятным для проведения медицинских осмотров и тестов, включая маммографию. Не нужно забывать и о профилактических мерах: лёгкий массаж и зарядка помогут поддержать здоровье этой области.
• Пауза в тренировках. Если вы любитель интенсивных тренировок, девятый лунный день — отличное время для небольшой паузы. Вместо силовых упражнений, сегодня рекомендуется уделить внимание более спокойным видам физической активности: йога, пилатес или просто пешие прогулки на свежем воздухе.
• Очистка печени. Сегодня идеальное время для начала процесса очистки печени. Попробуйте начать пить курс препаратов для очистки и восстановления печени, конечно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Также рекомендуется в этот день употреблять больше воды и зелёных овощей.
• Начало диеты. Если вы думали о начале диеты или переходе на правильное питание, девятый лунный день — отличное время для этого. В этот день рекомендуется устроить разгрузочный день, голодание или просто переходить на лёгкую пищу. Следует избегать тяжёлых и жирных продуктов: жирное мясо, грибы и овощи, насыщенные крахмалом.
• Рыба и каши — залог здоровья. В меню девятого лунного дня обязательно должны присутствовать рыба и каши из цельных круп. Рыба — это источник важных омега-3 жирных кислот, а цельные зёрна обеспечивают организм необходимыми витаминами и минералами. В то же время, лучше исключить из рациона пирожные и газированные напитки, которые могут негативно сказаться на здоровье.

2 фаза Луны

Вторая лунная фаза — является естественным продолжением первой. С астрологической точки зрения, 2 растущая фаза открывает двери новым возможностям и наполняет нас энергией роста. В эти дни люди ощущают прилив уверенности, энергии и готовности к началу новых проектов или выражению своих творческих идей. Благоприятная атмосфера этого периода располагает к важным делам, ставкам на себя и раскрытию личностного потенциала в различных областях. Также это время идеально подходит для установления новых отношений, как в личной жизни, так и в профессиональной сфере.

2 фаза луны.

Лунные фазы оказывают большое влияние на наше здоровье и красоту. В каждой фазе Луны сила её воздействия меняется, и нашему организму приходится адаптироваться к этим изменениям. Далее мы обратимся к вопросам красоты и здоровья во время второй лунной фазы и предложим рекомендации для их поддержания.

• Время активации организма. Сейчас сила Луны возрастает, и в это время наш организм становится более активным. Поэтому эта фаза является подходящим временем для улучшения здоровья и укрепления иммунитета. Однако стоит помнить, что это не самый благоприятный период для ухода за внешностью.
• Посещение бани и сауны. В эти дни рекомендуется посещать баню или сауну, что приведёт к улучшению общего самочувствия и укреплению здоровья. Такие процедуры помогут быстрее избавиться от токсинов, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет.
• Серьёзные процедуры. Во вторую лунную фазу следует избегать любых хирургических вмешательств и косметических процедур, так как риск возникновения осложнений и нежелательных эффектов увеличивается. Более благоприятное время для проведения таких мероприятий наступает позже.
• Спорт и физическая активность. В эти дни можно начать заниматься спортом или увеличить интенсивность уже знакомых тренировок. Однако для тех, кто уже давно в спорте, следует снизить нагрузку, чтобы избежать истощения организма и сохранить энергетический баланс.
• Питание. Во время 2 фазы луны крайне важно питаться разнообразно, и сбалансировано, так как организм нуждается в питательных веществах для поддержания здоровья и энергии. Диеты и сильные ограничения запрещены, так как могут привести к обратным последствиям и ослаблению организма. Откажитесь также от алкоголя, чтобы поддержать нормальное функционирование печени и других внутренних органов.
• Психологическое состояние. Не менее важным аспектом здоровья является психологическое состояние. Во вторую лунную фазу стоит уделить внимание своему эмоциональному состоянию, так как наша психика также подвержена влиянию лунных циклов. Практикуйте медитацию, йогу или другие релаксационные техники для снижения стресса и улучшения настроения.

Луна в Козероге

Транзитная Луна в Козероге – смягчает характер Сатурна, управляющего созвездием Козерога, побуждая человека расширять границы и вместе с тем отказаться от чрезмерной строгости к самому себе. Такое сочетание заставляет вас генерировать новые идеи, увеличивает личную продуктивность и стимулирует на некие нововведения. Творческие личности в этот период особенно успешны и могут рассчитывать на признание окружающих.

Транзитная Луна в Козероге.

Лунная энергия создаёт благоприятные условия для заботы о здоровье, поэтому человек становится более дисциплинированным, начинает задумываться о том, как исправить допущенные ранее ошибки. В этот период тело освобождается от всего, что его обременяет.

• Очищение организма. Особенно полезны и безопасны процедуры, позволяющие очистить тело от токсинов, шлаков и других вредных веществ и соединений. Такие процедуры проводятся под руководством специалиста и обычно не вызывают дискомфорта.
• Борьба с негативными чувствами. Освобождение затрагивает и эмоциональную сферу – человек учится прощать, отпускать старые обиды, избавляться от всего, что не позволяет ему двигаться вперёд. Отрицательные чувства часто перерождаются в творчество, что также полезно для внутреннего мира и психического равновесия.
• Забота о внешности. Осознавая связь между внешней привлекательностью и здоровьем, человек стремится наладить все сферы своей жизни. Он заботится о качестве волос и кожи, приводит в порядок тело, начинает бороться с лишним весом или, напротив, наращивает мышечную массу.
• Исправление дефектов. Некоторые недостатки внешности могут быть исправлены именно в этот период – речь идёт о неправильной осанке, вредных привычках. Преисполнившись решимости и получая поддержку Луны, человек достигает успеха в борьбе со всеми слабостями.
• Эстетика и привлекательность. Другие недостатки могут быть исправлены под руководством профессионалов – удаление родинок или коррекция зубов, устранение неприятного запаха изо рта и другие проблемы легко решаются под влиянием Сатурна и Луны.

Пятница

Пятница — лучше всего подходит для подведения итогов, реализации своего творческого потенциала и общения с любимыми людьми. Сегодня лучше всего сосредоточиться на творчестве, уходе за собой, принятии решений, касающихся личной жизни. Покровительство Венеры наполняет пятницу приятными впечатлениями и эмоциями – в этот день лучше отложить все серьёзные и сложные дела, отменить неприятные встречи. 

Венера — планета-покровитель пятницы в лунной астрологии.

Этот день подходит для оздоровительных процедур, эффект которых уже знаком человеку и проверен временем. В пятницу стоит восстановить силы при помощи массажа или расслабления, посетить врача и по необходимости выделить больше времени на сон. Положительное влияние Венеры ощущается во всех делах – от выбора косметики до покупки лекарств.

• Репродуктивное здоровье. Сегодня следует уделить внимание репродуктивному здоровью. Женщины могут выяснить причины возникновения болезней органов малого таза, мужчины успешно завершат лечение и сумеют исправить любые дисфункции половых органов.
• Состояние кожи и волос. Кожа отражает состояние внутренних органов, поэтому постарайтесь уделить ей внимание – она показывает, насколько человек здоров, а также привлекает других людей. Волосы также нуждаются в уходе, поэтому косметические средства, купленные в пятницу, будут идеальны для их восстановления и укрепления.
• Общее укрепление. Люди с крепким здоровьем могут ощутить потребность в общем уходе за телом. Также в этот день может возникнуть желание начать курс витаминной терапии, пройти общий медицинский осмотр. Эти решения позволяют защитить тело и предотвратить развитие болезней.
• Уровень гормонов. В пятницу многое зависит от настроения, которое формируется под влиянием гормонов. В свою очередь, гормональный фон связан с работой гипофиза, внутренних половых органов и надпочечников, поэтому разумно проверить их состояние.
• Занятия спортом. Лёгкие упражнения, бег и даже командные игры – всё это позволит вам почувствовать себя легче и увереннее. В пятницу человек ощущает прилив энергии и может посвятить время физической активности, дополнительно укрепляя мышцы и улучшая настроение.