Лунный календарь красоты и здоровья на 10 октября 2024 года

Описание дня и рекомендации

(Оценка дня 7 баллов из 10)

8 лунный день

Восьмой лунный день — обладает особыми характеристиками и влияет на нас специфическим образом. Сегодня энергия буквально заполняет нас, но становится весьма нестабильной, поэтому важно использовать её с осторожностью. С каждым днём Луна меняет свои фазы, влияя на энергетику Земли и, следовательно, на наше повседневное настроение, здоровье и деятельность. Это время требует внимания к внутреннему миру, повседневной рутине и отношениям с окружающим миром…

Символ 8 лунного дня — Птица Феникс.

Секреты Лунной астрологии дают вам множество удивительных знаний и практик, которые способны существенно улучшить нашу жизнь. Сегодня речь пойдёт о восьмом лунном дне, который имеет особое значение для нашей красоты и здоровья.

• Очищение организма. В восьмой лунный день, наше тело наиболее открыто для процессов очищения. Это время можно использовать для детокса желудочно-кишечного тракта. Голод или ограничение в пище принесут вам значительную пользу. Возможно, вам подойдёт проведение разгрузочного дня на основе кефира или свежих овощей. Некоторые предпочитают в этот день полностью отказаться от еды, но важно помнить о необходимости употребления достаточного количества воды для поддержания баланса в организме.
• Вегетарианская диета. Если вы не готовы к радикальным ограничениям в пище, прекрасной альтернативой будет переход на вегетарианскую диету. Удаление из рациона продуктов животного происхождения может оказать благотворное воздействие на ваш организм, помочь очиститься и обрести новую энергию.
• Изменение пищевых привычек. Конечно, восьмой лунный день благоприятен для начала длительной диеты. Однако, ещё лучше будет использовать этот период для кардинального изменения своих пищевых привычек и отказа от вредной пищи. Это поможет вам не только похудеть, но и улучшить общее состояние здоровья.
• Ограничения в пище. Сегодня лучше воздержаться от крепкого алкоголя, жареного мяса и фастфуда. Это поможет вашему организму облегчить процесс очищения и улучшить общее самочувствие.
• Визит к специалистам. Если сегодня вы планируете посетить косметолога или врача, выбирайте знакомого специалиста. Это обеспечит вам спокойствие и уверенность в процедуре, которую вы собираетесь провести.
• Физическая активность. Сегодня можно заняться спортом, но важно не переусердствовать. Дайте предпочтение лёгким упражнениям с собственным весом и лёгкому бегу. Это поможет поддержать тонус тела, не перегружая организм в этот день.

1 фаза Луны

Первая четверть или первая фаза — лунного цикла, начинающаяся сразу после новолуния, и открывает путь к новым возможностям и перспективам. В этот период видимая правая сторона Луны постепенно увеличивается, символизируя рост и развитие. С астрологической точки зрения, 1 фаза луны ассоциируется с началом новых проектов, идеями и возможностями. Этот период считается идеальным временем для постановки новых целей и начала дел, как материальных, так и духовных. В эти дни наступает благоприятное время для размышлений о прошлых событиях и определения направления для будущего развития.

1 Лунная фаза.

В нашей жизни существуют некоторые моменты, когда забота о красоте и здоровье становится особенно актуальной и результативной. Один из таких моментов связан с Лунными фазами, которые оказывают влияние на наш организм и самочувствие. В частности, первая фаза Луны — это время возобновления и начала новых дел, и она благоприятствует уходу за собой, восстановлению сил и улучшению здоровья. Помимо этого, она предоставляет множество возможностей для улучшения нашего здоровья и красоты:

• Следите за телом. Посещение салонов красоты, парикмахерских и фитнес-клубов: в это время наш организм легче адаптируется к новым условиям и процедурам, а также лучше восстанавливается после физических нагрузок.
• Уход за кожей. Сделайте маску для лица, принимайте лечебные ванны или обёртывания. В первую фазу Луны кожа лучше воспринимает питательные вещества, и результаты процедур будут заметны быстрее.
• Массаж. Записаться на массаж или сходить в Спа-салон: массаж и другие спа-процедуры помогут расслабиться, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет.
• Очищение организма. Первая Лунная фаза — отличное время для детоксикации и вывода шлаков из организма. Попробуйте провести голодание на воде, соке или специальных чаях.
• Избавление от вредных привычек. В этот период Луна благоприятствует началам, поэтому в это время удастся легче справиться с зависимостями и начать новую, здоровую жизнь.
• Правильное питание. В первой фазе Луны нужно обратить внимание на свой рацион. Употребляйте питательную и сытную пищу, но избегайте жареных и жирных блюд. Отдайте предпочтение овощам, фруктам, зерновым и нежирному мясу.

Луна в Козероге

Транзитная Луна в Козероге – смягчает характер Сатурна, управляющего созвездием Козерога, побуждая человека расширять границы и вместе с тем отказаться от чрезмерной строгости к самому себе. Такое сочетание заставляет вас генерировать новые идеи, увеличивает личную продуктивность и стимулирует на некие нововведения. Творческие личности в этот период особенно успешны и могут рассчитывать на признание окружающих.

Транзитная Луна в Козероге.

Лунная энергия создаёт благоприятные условия для заботы о здоровье, поэтому человек становится более дисциплинированным, начинает задумываться о том, как исправить допущенные ранее ошибки. В этот период тело освобождается от всего, что его обременяет.

• Очищение организма. Особенно полезны и безопасны процедуры, позволяющие очистить тело от токсинов, шлаков и других вредных веществ и соединений. Такие процедуры проводятся под руководством специалиста и обычно не вызывают дискомфорта.
• Борьба с негативными чувствами. Освобождение затрагивает и эмоциональную сферу – человек учится прощать, отпускать старые обиды, избавляться от всего, что не позволяет ему двигаться вперёд. Отрицательные чувства часто перерождаются в творчество, что также полезно для внутреннего мира и психического равновесия.
• Забота о внешности. Осознавая связь между внешней привлекательностью и здоровьем, человек стремится наладить все сферы своей жизни. Он заботится о качестве волос и кожи, приводит в порядок тело, начинает бороться с лишним весом или, напротив, наращивает мышечную массу.
• Исправление дефектов. Некоторые недостатки внешности могут быть исправлены именно в этот период – речь идёт о неправильной осанке, вредных привычках. Преисполнившись решимости и получая поддержку Луны, человек достигает успеха в борьбе со всеми слабостями.
• Эстетика и привлекательность. Другие недостатки могут быть исправлены под руководством профессионалов – удаление родинок или коррекция зубов, устранение неприятного запаха изо рта и другие проблемы легко решаются под влиянием Сатурна и Луны.

Четверг

Четверг — прекрасно подходит для саморазвития, карьеры, освобождению от всего гнетущего и поиска ответов на давно интересующие вас вопросы. В этот день вы можете рассчитывать на справедливое решение спорного вопроса и успешное завершение сложных дел. Покровительствующий четвергу Юпитер наполняет каждое ваше решение и событие глубоким смыслом, придаёт уверенность, благоприятствует щедрости и доброте.

Юпитер — планета покровитель четверга.

Все решения, связанные со сменой имиджа и заботой о здоровье, будут благоприятными и успешными. В четверг рекомендуется запланировать визит к доктору, либо посетить салон красоты – человек нуждается в физической поддержке и моральных силах, которые во многом зависят от внешнего вида.

• Статусные решения. В этот день можно посетить салон красоты, чтобы придать внешности больше солидности. В это время не стоит останавливать выбор на процедурах, делающих внешность более лёгкой или даже несерьёзной. Лучше всего сосредоточиться на создании нового солидного образа, способного повлиять на карьеру и бизнес.
• Грамотный подход. Во всех решениях необходим самый грамотный подход, который не позволит вам совершить ошибку или навредить организму. Не рекомендуется заниматься самолечением, ведь самоуверенность часто делает человека уязвимым перед различными травмами, побуждает его причинять вред собственному здоровью.
• Уделить внимание главному. Если вы опасаетесь обострения хронической болезни, в четверг следует обратиться к специалисту. В это время лучше всего сосредоточиться на самых важных вопросах, серьёзных заболеваниях. Если на четверг запланирован визит к доктору, его лучше не отменять.
• Уравновешенность. Даже если вы получите не самые приятные новости, постарайтесь реагировать спокойно и достойно. Помните, что любые болезни можно взять под контроль, если своевременно выявить их, поэтому соблюдайте дисциплину и порядок в уходе за здоровьем.
• Контроль над весом. Важно понимать, что здоровый вес – это половина успеха в борьбе за хорошее самочувствие и прекрасную внешность. При этом нужно понять, что болезненная худоба также не красит человека. Для определения собственного стандарта здорового веса стоит обратиться к диетологу или эндокринологу.