Онлайн тест «На усталость» (24 вопроса)

Быстрая утомляемость, слабость в теле, головная боль, апатия, сонливость, раздражительность, нет, это не перечисление симптомов какой-то новой болезни. Психологический онлайн тест на усталость поможет выяснить в какой она степени у вас. Его результаты помогут начать действовать и изменить свою жизнь к лучшему.

Онлайн тест

Мы все так или иначе испытываем это состояние, кто-то чаще, а для кого-то оно редкий гость. Данная методика позволит вам уточнить своё реальное психологическое состояние и выявить синдром синдром хронической усталости.

Основные виды усталости

Есть несколько основных типов усталости:

Физическая. Это самый безопасный вид, который проходит после сна или ванны.
Эмоциональная. Возникает от рутины, постоянных однообразных действий или высокой умственной активности.
Вызванная депрессией и стрессами. Наиболее популярный тип усталости в современном, перенасыщенном событиями и впечатлениями, мире.
Без видимой причины. Первые звоночки какого-либо заболевания или синдрома хронической усталости. Чувство усталости не проходит ни после сна, не после достаточно продолжительного отдыха, например, выходных. Появляется неожиданно, только что были веселы и бодры, а через 15 минут, как батарейку отключили.

Совет. Все это так или иначе испытываем все мы. Усталость ведет к ухудшению качества жизни, потери радости, апатии, неспособности принимать решения и что-то менять.

Вас посещают данные состояния слишком часто? Вы не уверены, вам просто скучно последнее время или все намного серьезней. Тогда попробуйте пройти тест, и узнать уровень своей реальной усталости.

Удачи вам и хороших результатов тестирования!