Онлайн тест Леви «На фобии и страхи»

Методика предлагает 60 утверждений, описывающих то, чего может бояться человек. Соглашаясь или не принимая предложенные фразы как подходящие для себя, испытуемый получит в результате некую матрицу – отражение собственных страхов, степень их выраженности, осознанности и влияния на разные сферы жизни. Попробуйте пройти онлайн тест Леви на фобии и страхи (С-Тест) и вы многое узнаете об особенностях своей психологии.

Необходимо внимательно прочитать перечень утверждений и оценить, насколько каждое из них относится к вам. Разработчики предлагают оценочную шкалу из 10 баллов:

Если вы полностью согласны и чувствуете, что утверждение справедливо для вас на 100% — оцените его в 10 баллов;
Если утверждение совсем вам не подходит, противоречит вашим ощущениям – ставьте 0 баллов;
Если вы согласны с утверждением не полностью или наблюдаете у себя подобные ощущения не всегда – выберите соответствующий балл от 6 до 9 включительно;
Соответственно, если утверждение вам не близко, но изредка вы испытываете похожие переживания – выберите оценку от 1 до 4 баллов;
5 баллов в данном тесте присваивают тем утверждениям, которые подходят вам ровно наполовину или в 50% случаев.

Оценив все утверждения, необходимо подсчитать итоговый балл.

Учитывая специфику теста, нужно помнить, что вы отвечаете для себя, чтобы получить объективный результат и узнать, как стать успешнее и преодолеть препятствия в жизни. Поэтому старайтесь оценивать утверждения честно, не пытаясь храбриться или скромничать.

Какие бывают страхи?

Каждый человек живой и чувствительный, у всех есть тревоги, опасения, а иногда и фобии. Можно быть смелым и решительным в одной сфере жизнь – и пасовать в другой, это естественно.

По результатам теста Леви вы сможете увидеть свои зоны страха и уверенности, потому что все утверждения разделены на подтемы, некоторые из них относятся только к одному виду страха, некоторые – сразу к нескольким. Вот основные группы человеческих фобий:

Танатофобия – это страхи смерти, потерь, боли;
Пространственные страхи – боязнь открытых, тесных, замкнутых пространств;
Социальные страхи – боязнь оценочных суждений, несоответствия, сближения;
Страхи публичных и ответственных дел – боязнь выступлений, телефонных разговоров, экзаменов;
Страхи перед агрессией и давлением, лишением прав, причинением вреда;
Панфобии — так называемый страх существования, страх перед смыслом жизни;
Мистические страхи, суеверия;
Страхи зависимости;
Страх перед судьбой.

Как интерпретировать результаты

Прочитайте характеристику, относящуюся вашему результату. Если вам покажется, что она не соответствует вашей личности, прочитайте близлежащие описания. Учтите, что тест не отражает ваш портрет личности в целом, он только демонстрирует ваше возможное состояние на текущий момент и может указать на некоторые «болевые зоны».

Попробуйте пройти тестирование через пару недель, через месяц. Возможно, результат изменится – а это всегда происходит, если вы работаете над собой и стремитесь преодолеть трудности!